곧 다가올 수족구 유행 대비해요 [함소아한의원 노원점]

안녕하세요 닥터용입니다. 마스크덕에 바이러스 유행성 질환들이 덜 유행하고 있네요^^ 다행이예요. 

한참 이 맘 때면 수족구가 기승을 부리는 때예요~ 날씨가 점점 더워지고 습해지면서 활동하는 바이러스이지요. 수족구는 일반 감기와 동일하게 바이러스가 주 원인이 되어 이름 그대로 손 발 입에 발진이 생기는 전염성 질환입니다. 굉장히 전염력이 강하기 때문에 어린이집이나 유치원, 학교에서 쉽게 옮아 올 수 있는 질환이지요. 

주로 장에 서식하는 장 바이러스가 원인이고, 워낙 변종이 많기 때문에 여러 종류의 바이러스로 인하여 수족구의 증상과 양상이 달라지기도 해요. 

수족구는 바이러스성 질환이예요. 감기와 같이 대응하시면 됩니다. 사실 가장 좋은 방법은 푹 쉬게 해주시고, 다른 친구들과 접촉하지 않게 하는것이 가장 좋아요. 보통은 1주일정도면 자연스럽게 좋아지게 되죠.

한의원에서는 수족구를 호흡기의 열증 으로 보고 열을 식히고 염증과 통증을 가라앉혀줄 수 있는 약재를 사용하여 몸 속의 나쁜 기운이 잘 배출되도록 돕는 치료를 병행합니다.

수족구 에 걸렸을 때 집에서는 

물을 자주 마시게 해주세요. 입 안 염증으로 음식 섭취가 어려울 수 있는 상황이 올 수 있기 때문에 탈수가 나타날 수 있습니다. 밥은 잘 못 먹더라도 물을 수시로 마시게 해 탈수를 예방하도록 해주세요. 숭늉이나 미음을 자주 먹게 해주시는 것도 좋습니다. 

조금 찬 음식을 먹여주시는것도 좋아요. 하지만 입안 염증이 심하다면, 찬 음식은 넘 자극이 될 수 있기 때문에 상황에 따라 조절해주세요. 

함소아 외용제인 청인수 나 건강기능식품인 프로폴리스 를 자주 뿌려주세요. 입안의 염증을 완화하고 항균작용을 도와줍니다.

입안 염증으로 조금 따가울 수 있겟지만 점막을 강화하고, 회복을 돕는데에는 비타민C 가 도움이 많이 되요.  앞 증상이 있을 때에는 집에서 유자차나 비타민C가 풍부한 음식을 자주 먹여주세요. 

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