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[함소아한의원 노원점] 경옥고와 공진단 안녕하세요^^ 닥터용입니다!! 날씨가 많이 따뜻해졌어요~ 어제, 오늘은 황사가 심해 뿌연 하늘이 보이기도 하네요 TT 그래도 노원함소아 근처에는 벚꽃이 만개하였네요~~ 이쁘네요~~ 요즘 체력과 면역력이 약했던 아이들이 기운 없어 하고, 체중도 빠지고, 바깥 활동 후, 집에서는 자꾸 까라져있고, 누워만 있으려고 한다고 하는 아이들이 많이 보이고 있습니다. 이럴 때 사용하는 처방 중 경옥고와 공진단이 있습니다. 경옥고는 나이가 먹어 굽어진 허리를 다시 펴지게 하고, 흰 머리가 다시 검은머리가 되게 할 수 있다. 라는 썰이 있어요^^; ㅎㅎ 제가 먹어보니 흰 머리가 다시 검어지진 않지만,... 그만큼 신기를 보강하고, 소화력을 돕고, 몸을 정화시켜 면역력을 향상시키며 체력을 높이는 효과가 있습니다. 공진단의 .. 2021. 3. 30.
[함소아한의원 노원점] 갑자기 늘어난 활동량에 약해진 체력과 면역력 !! 안녕하세요 닥터용입니다^^ 새학기와 날씨가 따뜻해지면서 활동량이 많이 늘어나는 때이네요. 아이들이 요즘 체력과 면역력이 약해지는 경우를 많이 보곤 합니다. 새학기를 적응하는 중이거나, 날씨가 따뜻해지면서 활동량이 많아진 가운데, 면역력과 체력이 약해진 아이들은 다리 아파, 배 아파, 머리 아파 불평하기도 하고, 집에만 오면 누워만 있으려고 하거나, 안하던 밤소변 실수를 하거나, 비염 (킁킁,캑캑) 증상이 심해지는 등 다양한 증상을 보이는 경우가 있습니다. 새학기에 체력과 면역력이 떨어지며 위와 같은 증상을 보이는 아이들은 1,3,5학년이 많아요. 1학년은 처음 입학, 3학년부터 영어가 시작되고, 5학년부터 수학이 많이 어려워지는 시기라 아이들이 스트레스를 많이 받으면서 체력과 면역력이 약해지는 때예요. .. 2021. 3. 25.
[함소아한의원 노원점] 비타민D 왜 먹어야 하나요? 안녕하세요 닥터용입니다^^ 주말 잘 보내셨나요~ 월요일 아침 또 힘차게 시작해봅니다!! 오늘은 비타민D 에 대해 알려드릴까해요~ 우리 나라는 비타민D 가 많이 부족한 사람들이 많다고 연구 결과가 알려져 있는데요. 노원함소아를 방문하고 있는 아이들과 부모님들께서는 비타민D 를 유산균, 오메가3 와 함께 필수 영양제 로 복용하고 있어요^^ 그렇다면, 아이고, 어른이고 비타민D 는 왜 !! 복용해야 하는것일까요? 아이들은 성장을 위해서!! 어른들은 근골격 강화를 위해서!! 필히 복용해야 하는 영양소이지요. 칼슘과 비타민D 는 짝꿍 비타민 이라고 불리우기도해요~ 비타민D 는 칼슘의 흡수를 돕고, 뼈의 형성과 유지에 직접적으로 도움을 주는 영양소이지요!! 세계보건기구(WHO) 에서는 비타민D 의 결핍은 치아 형성.. 2021. 3. 22.
[함소아한의원 노원점] 키크는체조 안녕하세요 닥터용입니다~ 키성장한의원 함소아한의원 노원점에는 요즘 성장(운동)치료 를 받으러 오는 아이들이 점점 늘고있어요. 키성장에 도움을 줄 뿐만 아니라 스트레칭과 몸의 순환을 도와 소아비만인 아이들도 많이 찾아오고 있습니다. 키크는체조 (스트레칭) 을 많이 해주시는 것이 가장 좋아요. 키성장한의원 함소아한의원 노원점 에서는 총 7가지의 치료를 받게되는데요. 1. 그로스 캡슐 : 아이들이 표현하길;; 똥꼬가 빠지는 느낌이라고? 하더라구요~ 그만큼 골반을 힘차게 쉐킷쉐킷 흔들어주고, 원적외선 온열요법으로 경직된 근육을 이완시켜주는 치료입니다. 골반을 흔들어 주며 코어 근육을 강화시키게 되지요. 매트 안 쪽에는 소금핫팩이 내장 되어 있어 몸의 혈류를 개선시키는 효과가 있어요. 2. 그로스 트랙 : 발목을.. 2021. 3. 19.
[키성장한의원 노원함소아] 어린이키성장 안녕하세요^^ 키성장한의원 노원함소아의 닥터용입니다~ 요즘 코로나 이후 아이들이 집에 있는 시간이 많아지면서, 어린이비만과 어린이키성장 관련하여 내원하는 아이들이 많이 있습니다. 특히 어린이키성장으로 문의를 많이 주시네요. 어린이키성장 이 가장 많이 이루어 지는 때는 1차 급속성장기 때와 2차 급속성장기 때 입니다. [1차 급속성장기] 어린이키성장 이 많이 이루어 지는 때인 1차 급속성장기는 만3세 (40개월즈음) 까지의 시기 입니다. 이 때는 처음 태어났을 때의 키보다 2배 이상이 자라나는 시기이지요. 이 시기의 어린이키성장에 도움을 주기 위해서는 우선 면역력이 좋아야합니다. 이 때의 아이들은 첫돌을 지내게 됩니다. 첫돌 즈음이 되면 아이들이 걷기 시작하고, 엄마, 아빠 등의 단어를 말하기 시작하며, .. 2021. 3. 18.
[함소아한의원 노원점] 유산균 왜 먹어야 하나요? 안녕하세요 닥터용입니다~^^ 현대인에게는 빠져서 안되는 건강기능 식품 중 하나!! 유산균 !! 저도 매일매일 온가족 아침마다 유산균을 1포씩 꼭 먹고있는데요. 유산균은 왜 먹어야 할까요? 불규칙한 식습관과 자극적인 음식, 야식, 피로, 스트레스 등으로 인하여 우리 장내 환경은 유해균이 자리잡고 있습니다. 장에 유익균이 많아지고, 장이 건강해야 면역력을 높이고 성장기의 아이들은 영양분 흡수를 잘 해내 성장에도 도움을 주게 됩니다. 그렇다면, 어떻게 해야 유산균을 잘 고를 수 있을까요? 요즘 시중에 제품이 워낙 많으니.... 저부터도 어떤걸 구입하는게 좋을지 고민이 되더라구요. (물론, 이것저것 다 비교해보다 결국에는 함소아한의원 유산균을 먹게 되긴 하지만요^^;;) 제가 오랜시간 먹어보고, 공부해보니 이 .. 2021. 3. 16.