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[함소아한의원 노원점] 4월인데 벌써 여름? 지친 우리 아이 '기허(氣虛)' 관리법

안녕하세요 노원함소아입니다. 최근 낮 기온이 20도를 훌쩍 넘기며 벌써부터 초여름 같은 날씨가 이어지고 있습니다. 갑작스럽게 찾아온 '때 이른 더위'에 우리 아이들이 유독 쉽게 지치거나 땀을 뻘뻘 흘리는 모습, 혹시 보셨나요? 단순히 날씨 탓이겠거니 하고 넘기기엔 아이의 몸이 보내는 신호가 예사롭지 않을 수 있습니다. 오늘은 이 시기 주의해야 할 '기허(氣虛)' 상태와 관리법에 대해 알아볼게요. 혹시 우리 아이도 '기허' 상태일까요?아이들은 원래 몸에 열이 많지만, 더위에 적응하기 전 갑자기 기온이 오르면 체내 에너지를 과하게 소모하게 됩니다. 다음 증상을 한번 체크해 보세요.이런 현상이 반복된다면 기운이 허해진 '기허' 상태를 의심해 볼 수 있습니다. 제때 관리하지 않으면 성장에 집중해야 할 에너지가..

[함소아한의원 노원점] 우리 아이 훌쩍이는 비염, 따뜻한 "비염차"로 관리해주세요

안녕하세요 노원함소아입니다. 날씨가 바뀌는 환절기가 되면 유독 코를 훌쩍이거나, 재채기를 달고 사는 아이들이 많죠? 비염은 아이들의 숙면을 방해할 뿐만 아니라 집중력 저하의 원인이 되기도 해서 부모님들의 걱정이 참 많으실거에요.오늘은 집에서도 편하게 아이와 함께 마시며 비염 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 비염에 좋은 한약재와 이를 활용한 비염차를 소개해드리도록 하겠습니다.비염완화를 돕는 대표적인 한약재 3가지 [ 작두콩, 황기, 방풍 ]작두콩비염하면 가장 먼저 떠오르는 것이 바로 작두콩이죠? 작두콩에는 일반 콩보다 비타민 A와 C가 풍부하고, 특히 항염증 작용을 하는 "히스티딘" 성분이 들어있어 콧물을 줄이고 코점막의 부종을 가라앉히는 데 효과적입니다. 황기아이들은 기력이 떨어지면 면역력도 함께 약해..

[함소아한의원 노원점] 새학기증후군 우리 아이는 괜찮을까?

안녕하세요 노원함소아입니다. 벌써 3월 말이 됬네요~ 새학기가 시작되면 아이들의 일상은 크게 달라집니다. 방학 동안 비교적 자유롭게 지내던 생활에서 벗어나, 다시 규칙적인 등교와 학습 중심의 생활이 시작되기 때문인데요~ 특히 초등학생의 경우, 아직 체력이 충분히 자리 잡지 않은 상태에서 학습량이 늘어나고, 새로운 친구 관계와 학원 일정까지 더해지면서 몸과 마음 모두 부담을 느끼기 쉽습니다. 이 시기에 피로가 쌓이고 컨디션이 떨어지면서 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.이처럼 새학기 초 아이들이 겪는 변화를 흔히 "새학기증후군" 이라고 합니다. 초기에 잘 관리해주면 아이가 안정적으로 적응할 수 있습니다. 새학기증후군이란?새로운 환경과 생활 리듬 변화에 적응하는 과정에서 나타나는 일시적인 신체, 정서적 불..

새학기 면역력이 필요할 땐, 함소아 귀용탕

안녕하세요 노원함소아한의원입니다. 새학기가 시작되면서 아이들의 생활 패턴이 크게 달라지는 시기입니다. 겨울방학 동안 비교적 자유로운 생활을 하다가 다시 아침 일찍 등교하고 규칙적인 생활을 하다 보면 아이들이 피곤해 하거나 아침에 일어나기 힘들어하는 경우가 많습니다. 또한 학습량이 늘어나고 새로운 환경에 적응해야 하는 시기이기 때문에 체력적으로 부담을 느끼는 아이들도 적지 않습니다.이럴 때 보호자분들께서 “녹용 한재 먹여볼까?” 라는 생각을 하시는 경우도 많습니다.성장기 아이들의 체력 관리가 중요한 시기 새학기에는 생활 리듬이 바뀌면서아침에 일어나기 힘들어하거나, 쉽게 피곤해하거나, 밥을 잘 먹지 않거나, 잔병치레가 잦은 아이들이 많습니다. 이 시기에는 규칙적인 생활과 충분한 영양, 체력 관리가 함께 이루..

[함소아한의원 노원점] 3월 진료일정

안녕하세요 노원함소아입니다. 3월 진료일정 안내드려요~ 3/2 대체공휴일 단축진료 입니다. (09:00~13:00) 16,17,19,20,24일은 주치의 협약되어있는 어린이집 검진 일정으로 오후진료만있습니다. (14:00~18:00) 평일(월화목금) 10-18시(점심시간 12:30~14:00) 토 9시-15시 (점심시간x) 수,일 정기휴진일 문의사항은 02-932-0600 또는 댓글로 남겨주세요

[함소아한의원 노원점] 설 연휴, 아이 멀미 예방법과 교통사고 후 주의해야 할 변화

설 연휴가 다가오면서 장거리 이동을 준비하는 분들이 많아지고 있습니다.가족과 함께하는 즐거운 명절이지만, 오랜 시간 차량에 머무는 일정은 아이들에게 생각보다 큰 부담이 될 수 있습니다.특히 어린이 멀미와 이동 중 발생할 수 있는 가벼운 교통사고 이후의 신체, 정서적 변화는 보호자의 세심한 관찰이 필요합니다.노원함소아에서 설 연휴를 앞두고 아이 건강을 위해 알아두면 좋은 내용을 정리해드립니다.설 연휴 장거리 이동, 아이에게 왜 힘들 수 있을까요? 이로 인해 장시간 차량 이동 시멀미, 피로, 예민함 같은 증상이 나타나기 쉽고,사소한 접촉사고 이후에도 컨디션 변화가 뒤늦게 나타날 수 있습니다.아이 멀미, 이동 전 이렇게 준비해보세요어린이 멀미는 주로 차량 이동 중 전정기관 자극으로 발생하며,특히 만 3세~12..

[함소아한의원 노원점] 긴 설날 연휴, 상비약 ( 비대면 진료 )

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다.다음주면 설날 연휴를 앞두고 있는데요, 그래서 그런지 상비약으로 비대면 진료 및 문의 주시는 분들이 늘어나고 있습니다. 함소아 상비약은 증상별로 처방 되며, 아이의 체질이나 건강 상태에 따라 처방 및 복용법이 달라질 수 있습니다. 감기 상비약으로 알려진 대표 포포콜 시리즈 처방은 쌍황련, 소청룡탕, 맥문동탕, 천패비파고 와 감초사심탕 등이 있습니다.아이 감기는 비슷해 보여도 나타나는 양상과 체질에 따라 접근이 달라질 수 있습니다.한방에서는 단순히 열이나 기침만을 억누르기보다는, 현재 몸 상태와 증상의 방향을 함께 고려해 처방을 선택합니다.아래는 감기 초기에 자주 활용되는 대표적인 처방들을 증상별로 정리한 내용입니다.소청룡탕 – 찬 기운과 함께 시작되는 초기 감기 증상에..