여름보약 6

[함소아한의원 노원점] 8월 진료일정

8월 15일 광복절은 단축진료로 9시부터 1시까지만 진료 있습니다.진료예약시 참고 부탁드려요~ https://booking.naver.com/booking/13/bizes/312497 네이버 예약 :: 함소아한의원 노원급하고 어려울 때 가장 먼저 믿고 상의할 수 있는 주치의 가족 모두의 건강을 함께 돌보는 든든한 동반자. 함소아한의원 노원점입니다. 우리 아이의 잦은 감기, 밤마다 잠을 설쳐 힘들어하는 야booking.naver.com

[함소아한의원 노원점] 소서에 놓치지 말아야 할 여름 건강 꿀팁

🏖️ 소서(小暑), 그 의미와 준비7월 7일은 24절기 중 열한 번째인 **소서(小暑)**입니다. 이는 ‘작은 더위’라는 뜻으로, 하지(夏至)와 대서(大暑) 사이에 위치해 더욱 뜨겁고 습한 본격 여름 더위의 시작을 알리는 시기입니다. 올여름은 6월부터 예년보다 높은 기온을 보였지만, 소서 이후에는 더 강한 무더위가 예상됩니다. 이에 따라, 미리 대비하고 준비해야 할 시기입니다.여름철, 건강 유지가 어려운 이유더위와 습기: 여름은 ‘덥고 습한 기운’이 강해지면 몸의 열이 축적되고 진액(津液)이 쉽게 마르며, 내부의 습한 기운이 쌓이면서 면역력이 저하됩니다.아이의 경우: 성인보다 열 감수성이 높고 신진대사가 왕성해 더위에 쉽게 지치며, 땀을 많이 흘려 탈수·무기력 증상이 나타나기 쉽습니다.한의학적 관점: ..

[함소아한의원 노원점] 아이들의 성장을 방해하는 '속열', 이럴 땐 쿨보약

⸻ 아이들의 성장을 방해하는 ‘속열’, 어떻게 해결할 수 있을까? 최근 들어 속열 때문에 밤에 잠을 잘 못 자고, 입맛을 잃거나 성장 속도가 더뎌지는 아이들이 많아졌다는 이야기를 자주 듣게 됩니다. 실제로 한방에서는 ‘속열’이 아이들의 질적·양적 성장에 영향을 줄 수 있는 주요 원인 중 하나로 보고 있습니다. 그렇다면 속열이란 무엇이고, 아이들의 건강과 성장에 어떤 영향을 주는 걸까요? ⸻ 🔥 아이는 원래 열이 많다? 아이들은 어른보다 **양기(陽氣)**가 왕성합니다. 아이들이 성장하는 원동력 중 하나가 바로 이 양기이며, 이 양기는 ‘열’의 형태로 몸에 나타납니다. 그래서 아이들의 몸은 상대적으로 따뜻하거나 뜨거운 편이 많죠. 문제는 이 열이 몸속에서 원활하게 순환되지 못하고 정체되었을 때입니다. 어..