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생생한 아이 질환 정보100

[함소아한의원 노원점] 땀 많고 여름 타는 아이, 주하병을 조심하세요! 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^ 요즘 기온이 점차 올라 낮에는 초여름 날씨입니다. 더위도 많이 타고, 땀도 많은 우리 아이들 여름은 어떻게 보내야 할지 걱정하시는 부모님들도 계시죠? ^^ 오늘은 여름에 생기기 쉬운 ‘주하병’ 에 대해 이야기 해보려고 합니다. 주하병이 무엇인가요? 주하병이란, 더위가 시작되는 시기에 나타나며 더운 열기에 몸이 적응하지 못하고 진액이 손상되어 기가 허해지면서 생기는 증상입니다. 주하병 증상은? '입맛이 떨어지고 찬 음식만 찾아요.' '쉽게 피곤해하고 기운이 없어요.' '몸에서 열이 나고 손발이 화끈거려요.' '수시로 갈증을 느끼고 더워해요.' '식은땀이 나거나 머리 쪽에서 땀을 비 오듯 흘려요.' 주하병, 이렇게 관리해주세요! #1. 기력과 진액 보충에 좋은 ‘생.. 2020. 5. 28.
[함소아한의원 노원점] 소만(小滿), 알레르기 질환 대비하는 제철 음식 안녕하세요 함소아함의원 노원점입니다. ^^ 어제는 절기상 소만이었습니다. '만물이 점차 생장하여 가득 찬다' 는 뜻의 소만은 여름 기분이 나기 시작하며 산과 들판의 식물들은 붉은 꽃을 피우고 열매를 맺는 때입니다. 이와 마찬가지로 우리 아이들도 활발하게 성장하며 여름을 맞을 준비를 해 주어야 하는 시기입니다. 그러나 이 무렵 기압의 영향으로 인해 차고 건조한 바람이 많이 불고, 일교차의 폭이 커 감기 등 호흡기 질환에 조심해야 합니다. 또 강한 바람으로 꽃가루나 미세먼지가 공기 중에 많이 날려 차와 집 창틀에 노랗게 쌓이는데 특히 요즘 아이들은 집에만 있어 이런 자극에 더욱 쉽게 반응하기 때문에 여름을 건강하게 나기 위해선 이맘때 건강 관리에 더욱 유의해야 합니다. 이럴 때 가장 먼저 챙겨주셔야 할 것은.. 2020. 5. 21.
[함소아한의원 노원점] 중이염 예방을 위한 생활관리법 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 아이들은 코와 귀 사이의 이관이 짧고 곧아서 감기에 걸리면 중이염이 잘 생길 수 있습니다. 아이들이 귀가 아프다고 하면 중이염이 아닌지 걱정하시는 부모님들도 많으실 거 같아요. 오늘은 중이염 예방을 위한 생활관리법에 대해서 이야기해보려고 합니다. 우리 아이가 중이염일까? 체크리스트로 확인해보세요! ​ ✔ 아이가 어릴 경우 귀를 만지거나 잡아당기면서 보채요. ✔ 젖병이나 쪽쪽이, 빨대를 쓸 때 귀가 아프다고 해요. ✔ 귀에 고름이 흘러나와요. (중이염이 심해 고막이 터진 경우) ✔ 아이가 불러도 잘 듣지 못해요. ✔ TV를 볼 때 자꾸 앞으로 가서 봐요. 만약 체크리스트에 우리 아이 증상이 있다며? 중이염 이렇게 관리해주세요! 1.숟가락, 컵으로 음식 섭취하기 중이염이.. 2020. 5. 15.
[함소아한의원 노원점] 궁금해요! 중이염과 감기 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 아이들 중에 감기에 걸리기만 하면 중이염이 함께 오는 아이들이 있습니다. 중이염에 걸리면 항생제를 길게 복용하기도 하고, 귀가 아프고 불편해 잠을 잘 자지 못해 컨디션이 좋지 않아 면역력이 떨어지기도 합니다. 오늘은 중이염과 감기에 대한 궁금증에 대해서 이야기 해보려고 합니다. Q1. 중이염에 자주 걸리는 원인이 있나요? 유독 중이염에 잘 걸리는 아이들이 있습니다. 비염이 있어서 평소 콧속 컨디션이 나쁘거나 아데노이드가 큰 아이들은 중이염에 걸리기 쉬습니다. ​ 또한 콧속 공간과 귓속 공간 사이에는 이관이라는 통로가 있는데 이관의 발달이 미숙하거나 기능이 완전하지 않다면 중이염에 잘 걸릴 수 있습니다. Q2. 아이가 중이염에 걸리면 기본 3개월인데 빨리 낫는 방법은 .. 2020. 5. 12.
[함소아한의원노원점]궁금해요 면역력! 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다^^ 오늘은 우리아이 면역력에 관한 궁금증을 풀어보도록 하겠습니다. Q1. 성장기 아이들의 면역력을 위해서 따로 영양제를 추천해주실 수 있나요? 진료실에서도 이러한 질문을 자주 받게 되는데요. 이미 많이 알려져 있고, 알고 계시는것도 많을 거라고 생각합니다^^ 그래도 가장 추천하는것은 유산균과 비타민D, 아연 입니다. 특히 요즘과 같이 외출하기 어려운 시기에는 비타민D는 챙겨서 먹을 수 있도록 권해드리고 있습니다. Q2. 면역력에 좋은 음식이 있을까요? 음식을 먹으면 아픈증상을 낫게 해준다기보다는, 평소에 면역력 강화를 위해 좋은 음식을 먹는 것이 훨씬 중요합니다. 도움이 되는 음식으로는 '버섯'과 '카레'를 추천합니다. 특히 카레는 염증예방에 도움을 주며, 따뜻한 성질.. 2020. 4. 27.
[함소아한의원 노원점] 궁금해요! 우리 아이 괴롭히는 불청객 비염 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 오늘은 아이도 어른도 힘들게 하는 불청객 비염에 대해서 이야기해보려고 합니다. Q1. 비염도 완치가 되나요? 알레르기 비염은 나이가 어릴수록 특히 초등학교 입학 전까지 잘 해결이 되는 경우가 많아 조기 치료가 무엇보다 중요합니다. 그 이후에도 사춘기를 통과하기 전에 치료하면 성인형 비염을 발전하는 것을 막을 수 있습니다. 다만 증상이 완고하게 자리잡은 경우에는 완치보다는 증상을 완화시켜 수면이나 학업, 성장에 영향을 덜 주도록 하는 것이 목표가 된답니다. Q2. 온 가족이 비염으로 고생 중인데 가족이 다 함께 할 수 있는 관리법이 있을까요? 아이가 초등학교 들어갔다면 가족 다 같이 코 세척을 하는 게 좋습니다. 코 세척은 코 점막을 촉촉하게 해주고 코 막힘을 완화하여.. 2020. 4. 21.

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