생생한 질환 정보105 [함소아한의원 노원점] 봄과 함께 시작되는 알레르기 비염, 연령별 특징 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^* 봄 환절기가 되면 코를 훌쩍대는 아이, 에취~ 재채기를 아이.. 비염 증상으로 힘들어 하는 아이들이 점차 눈에 띄게 됩니다. 비염은 우리 아이 연령과 체질에 따라 체계적인 관리가 필요합니다. 오늘은 연령별 비염의 특징에 대해 이야기 해보려고 합니다. 봄 환절기 알레르기 비염 # 0-2세. 아기도 비염에 걸린다? ▶ 코의 구조와 기능이 완성되지 않은 시기입니다. 부비동의 해부학적인 구조가 완성되지 않아 비갑개(코의 뚜껑)가 붓는 것으로 외부 공기의 출입을 조절합니다. 또한 점막의 방어능력이 약해서 콧물, 침, 가래 같은 점액 분비를 늘려 노폐물을 씻어냅니다. ▶ 감기 예방과 적절한 양약 사용으로 면역체계를 길러주어야 합니다. 0세에서 2세까지는 코의 구조와 기능.. 2020. 3. 6. [함소아한의원 노원점] 잠들지 못하고 칭얼거리는 아이! 혹시 우리 아이도 야제증? 안녕하세요~ 함소아한의원 노원점입니다. ^^* 오늘은 밤만 되면 잠도 못 자고 울고, 엄마와 아빠의 숙면까지 힘들게 하는 ‘야제증’ 에 관해 이야기 해보려고 합니다. 야제증 #1. 야제증은 무슨 증상인가요? 야제증이란 수면에 방해를 받거나 깊게 잠들지 못하여 자주 울면서 깨는 증상을 말합니다. 생후 3개월 전까지의 아이들은 발달과정에서 깊이 자지 못하지만 생후 백일이 지난 이후에도 잠 때문에 고생한다면 관리가 필요합니다. 야제증 #2. 아이들은 보통 밤에 우는 것 같은데 야제증이랑 어떻게 구분할 수 있나요? 아이들은 보통 밤에 우는 방식으로 표현하게 됩니다. 일시적인 현상이라면 걱정할 필요는 없으나, 횟수가 잦고 지속적이라면 야제증으로 진단 할 수 있습니다. 야제증 #3. 아이가 밤에 잠을 안자고 늦게까.. 2020. 3. 3. [함소아한의원 노원점] 알아두면 좋은 실내 건강 관리법 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^ 여느 때 같으면 서서히 봄기운을 만끽할 시기지만 코로나19 여파로 주말에도 외출이 꺼려지게 됩니다. 하지만 실내에만 있다 보면 몸과 마음은 더욱 늘어지기 마련입니다. 이왕 집에 있기로 선택했다면 그 시간만큼은 최대한 건강하게 보내야 면역력은 물론, 전신건강을 지킬 수 있습니다. 오늘은 실내 건강 관리법에 대해서 이야기해보려고 합니다. ^^ 1. 깨져버린 생활리듬에 면역력도 뚝 떨어집니다. 집에 있는 시간이 늘면 생활리듬도 깨지게 됩니다. 하지만 잠이 보약이라는 말이 있듯이 충분한 수면은 면역력을 유지하는 데 큰 도움을 줍니다. 특히 밤 11시부터 새벽 3시까지는 몸이 가장 깊은 잠을 자는 시간으로 몸의 세포를 재생시켜주고 면역력에 도움이 되는 멜라토닌이 강하게 .. 2020. 2. 25. 이전 1 ··· 15 16 17 18 다음
