대추차2 [함소아한의원노원점]소한, 추위에 축농증, 발열 조심하세요~! 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 오늘은 소한(小寒)인데요. 양력으로는 해가 바뀌고 처음 오는 절기입니다. 대한이 가장 추운 절기이지만 오히려 요즘이 더욱 추위가 매서운 것 같습니다. 옛말에 '아이들은 춥게 치워야 한다'는 말이 있습니다. 하지만 이 말은 '차갑게 키워라'와는 다른 말이에요. 실내 온도가 25도 이상 되거나 찬 바람 한번 맞을 일 없이 덥게 키우지 말라는 이야기입니다. 등, 배, 발과 소화기는 항상 따듯하게 하고 머리와 가슴을 시원하게 해주는 것이 겨울 건강 챙기기의 기본입니다! 그래서 소한 무렵에는 아이를 너무 덥지 않도록 해 주고 찬 기운을 이겨낼 수 있도록 도와주어야 합니다. 외출하기 어려운 시기이니 만큼 집에서 간단한 마사지나 체조 등으로 아이 체력을 길러주시는 것도 좋습니다... 2021. 1. 5. [함소아한의원노원점]우리 가족 감기 예방에 좋은 한방차 BEST 6 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 날이 많이 쌀쌀해졌습니다. 일교차가 벌어지고 건조해지면서 아이들은 물론 부모님들도 호흡기 증상으로 고생하는 경우가 많습니다. 오늘은 함소아한의원노원점이 알려드리는 감기 예방에 좋은 추천 한방차를 소개하겠습니다. 잦은 감기? 우리 가족 감기 예방에 좋은 한방차 BEST 6! 잦은 감기 예방하는 한방차 #1. 대조(대추) 대추는 성질이 따뜻하고 기혈 보충, 심신안정에 도움을 주기 때문에 추운 날씨에 몸의 온기를 유지할 때, 몸이 허약하여 기운이 없고 쉽게 잠에 들지 못할 때 추천합니다. 잦은 감기 예방하는 한방차 #2. 계지(계피) 계지는 성질이 따뜻하고 항알레르기, 항바이러스, 항균작용이 뛰어나 전반적인 감기 증상을 보일 때 잘 사용하는 약재입니다. 잦은 감기 예방하는.. 2020. 10. 19. 이전 1 다음
