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체온이 1도 떨어지면 면역력은 30% 감소합니다 1

[함소아한의원노원점]찬 바람 불 땐~ 겨울왕국 대비하는 방한 생활관리!

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 찬 바람에 몸도 마음도 움츠러드는 겨울, 면역력이 약한 아이들은 추운 날씨에 적응하느라 잔병치레가 많아집니다. 오늘은 함소아한의원노원점이 겨울을 더욱 건강하고 따뜻하게 보내는 아이디어를 소개하겠습니다. 겨울철 건강관리, 체온 유지가 핵심! 코로나19로 꽁꽁 얼어붙은 마음을 녹일 새도 없이 동장군이 기승을 부리고 있습니다. 기온이 낮아지고 찬 바람이 불기 시작하면서 건강관리에 빨간불이 켜졌는데요. 체온조절이 미숙한 아이들은 온도 변화에 민감해 기온이 떨어지면 몸이 금세 차가워집니다. 문제는 체온이 떨어지면 질병에 취약해진다는 것입니다. 이처럼 체온은 면역력과 밀접한 연관이 있습니다. 면역력은 몸에 유해물질이 들어왔을 때 물리치는 힘을 일컫습니다. 여러 연구에 따르면 "..

쏙쏙 육아 정보 2020.12.22
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