[함소아한의원 노원점] 일교차 큰 가을, 우리 아이 면역력 챙기는 현명한 방법

비가 내리는 추석연휴, 아이들이 감기에 걸리거나 피로감을 호소하는 경우가 많아지는 시기인 가을입니다. 노원함소아에서는 이런 환절기 건강관리에 도움이 될 수 있도록 올해 마지막 영양제 프로모션을 준비했습니다.

일교차가 커지면서 면역력이 떨어지고 쉽게 피로감을 느끼기 쉬운데요~ 특히 성장기 아이들은 기초체력과 면역밸런스를 유지하는 것이 중요합니다. 충분한 수면과 균형 잡힌 식단, 가벼운 야외활동등이 도움이 되며, 개인의 영양상태에 따라 건강기능식품을 적절히 보충하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

가을철에는 비타민D, 오메가3, 유산균, 철분 등 면역력과 소화대사 균형을 돕는 영양소에 대한 관심이 높아지는데요~ 노원함소아에서는 아이의 연령과 체질 생활습관 등을 함께 고려하여 건강하게 환절기를 지날 수 있도록 맞춤형 상담을 진행하고 있습니다.

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