안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^
꽃피는 봄, 잠깐 수그러들었던 코 막힘, 콧물 증상도 꽃피는 계절입니다.
비염이나 축농증이 있는 아이들이 고생하는 시기이죠 성인도 콧물이 콧속에 가득하면 굉장히 답답함을 느끼는데, 아이도 마찬가지랍니다.
오늘은 온 가족이 함께 할 수 있는 코 세수에 대해서 이야기해보려고 합니다.
아이와 코 세척할 때 유의할 점 #1
코 세수를 하기 전에 아이에게 충분히 설명을 하고 무서워하지 않도록
부모님께서 먼저 시범을 보여주고 시작하는 것이 좋습니다.
처음에 콧속으로 물이 들어가면 다소 불편한 느낌으로
겁먹고 숨을 참게 되면 귀가 아플 수 있습니다.
아이와 코 세척할 때 유의할 점 #2
콧속은 점막으로 구성되어 있어 쉽게 자극을 받을 수 있기 때문에
반드시! 비강 식염수를 사용해주세요.
가루형 식염수를 사용할 경우에는 미지근한 온도의 정수기 물과 희석하여 사용해주세요
아이와 코 세척할 때 유의할 점 #3
코 세수가 끝나고 양쪽 코를 세게 풀면 귀에 압력이 전해질 수 있습니다.
한쪽 코를 막은 상태에서 번갈아 가며 약하게 풀게 하는 것이 좋습니다.
아이와 코 세척할 때 유의할 점 #4
코 세수 후 아이가 귀가 멍멍하다고 하거나
아프다고 할 경우 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
아이가 코 세수를 할 때는 옆에서 잘 지켜보며 아이가 겁먹지 않고 할 수 있도록 도와주세요.
아이와 코 세척할 때 유의할 점 #5
Q. 코 세수를 할 때 코에 물이 들어가면 아프지 않을까요?
식염수 분말가루로 농도를 맞춘 물을 사용하기 때문에,
약간 찡한 느낌은 있지만 따갑거나 아프지 않습니다.
소아는 이관이 성인과 달리 짧고 곧아서 잘못된 방법으로 코 세척을 할 경우
중이염이 발생할 수 있으므로 수압을 약하게 해서
물줄기가 가늘게 나오도록 하는 것이 좋습니다.
Q. 코 세수는 매일 해주어야 할까요?
코 세수는 비염을 관리하는데 좋은 방법이지만
콧물, 코 막힘도 없고 코 상태가 건강하다면 매일 하지 않아도 됩니다.
콧물 자체에도 면역물질이 들어 있기 때문에
아주 소량의 콧물까지 굳이 다 씻어낼 필요는 없습니다.
너무 자주하면 오히려 코 점막이 예민해지고 면역력이 떨어질 수 있습니다.
가족과 함께 하는 코 세수로 콧속을 시원하게 관리해보세요. ^^
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