안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^ 본격적인 여름이 시작되는지 날씨가 많이 더워졌습니다. 무더위가 기승을 부리는 여름은 아이들의 면역력이 저하되기 쉬운 계절입니다. 아이들은 본래 더위를 많이 타기도 하고, 땀을 많이 흘려 체력과 기력이 쉽게 소진되기 때문이죠. 이럴 때일수록 생활 속 습관 개선을 통한 꾸준한 관리가 중요할 때입니다. 오늘은 '생활 속에서 쉽게! 실천 가능한 여름철 건강관리법' 에 대해서 이야기해보려고 합니다. ^^ 여름철 건강관리법 #1. 실내 온.습도 조절과 환기에 신경 써주세요. 아이들이 너무 더워서 힘들어한다면 에어컨을 사용하여 시원하게 해주는 것이 좋습니다. 하지만 실외 온도와 5도 이상 차이 나지 않도록 설정해야 냉방병을 예방할 수 있습니다. 또한 에어컨을 틀면 공기 중의..
