안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 주말은 잘 보내셨나요? ^^ 오늘은 아침부터 비소식이 있습니다. 지난 주에는 우리 가족 사상체질에 대해서 이야기 해보았습니다. 오늘은 체질에 맞는 음식과 운동 및 체질에 맞게 아이를 대하는 방법에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 1. 태양인 아이를 대하는 방법 ✔적극성이 지나치고 조급해하는 마음이 강해 참을성을 길러주어야 해요. ✔분노나 슬픔의 감정을 잘 다스리고, 상대방의 입장을 잘 헤아리는 마음을 가질 수 있게끔 이끌어 주세요. ✔체질상 햇볕에서 땀 흘리는 운동과 맵고 지방이 많은 음식은 피하는 것이 좋아요. 태양인은 땀을 많이 내는 운동보다 요가, 명상 등 심신을 함께 조절할 수 있는 운동이 좋습니다. 몸이 더워질 수 있는 맵고 지방이 많은 음식은 피하는 ..
