안녕하세요 함소아한의원 노원점인다. 포근한 날씨가 이어지고, 거리에는 꽃들이 활짝 피었습니다. ^^ 하지만 코로나 19로 인해 외출은 어렵고, 가정에서 아이와 함께 하는 시간이 길어지면서 아이도, 부모님도 힘드실 거라 생각됩니다. 오늘은 사회적 거리두기 만큼 중요한 엄마와 아빠의 심리방역에 대해 함께 알아보려고 합니다. 심리방역법 # 엄마, 아빠에게 ‘심리 방역’ 왜 필요할까요? 외출이 쉽지 않은 요즘, 집에서만 머무르면서 하루종일 아이들을 케어해야 하는 부모님들도 많이 힘드실겁니다. 육아의 특성상 내 마음대로 쉴 수도 없고, 아이들의 에너지를 따라가기에는 체력적으로 지치다 보니 짜증도 나고, 답답하기도 합니다. 아이들은 부모이 감정에 예민하게 반응하기 때문에 부모님의 우울감이 아이에게는 불안감을 될 수..
