안녕하세요 닥터용입니다^^ 주말 잘 보내셨나요~ 월요일 아침 또 힘차게 시작해봅니다!! 오늘은 비타민D 에 대해 알려드릴까해요~ 우리 나라는 비타민D 가 많이 부족한 사람들이 많다고 연구 결과가 알려져 있는데요. 노원함소아를 방문하고 있는 아이들과 부모님들께서는 비타민D 를 유산균, 오메가3 와 함께 필수 영양제 로 복용하고 있어요^^ 그렇다면, 아이고, 어른이고 비타민D 는 왜 !! 복용해야 하는것일까요? 아이들은 성장을 위해서!! 어른들은 근골격 강화를 위해서!! 필히 복용해야 하는 영양소이지요. 칼슘과 비타민D 는 짝꿍 비타민 이라고 불리우기도해요~ 비타민D 는 칼슘의 흡수를 돕고, 뼈의 형성과 유지에 직접적으로 도움을 주는 영양소이지요!! 세계보건기구(WHO) 에서는 비타민D 의 결핍은 치아 형성..
