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[함소아한의원 노원점] 치쿤구니야 열 (Chikungunya Fever): 감염 경로와 예방 방법

안녕하세요! 함소아한의원 노원점입니다. 😊오늘은 치쿤구니야 열에 대해 이야기해 보려고 하는데요, 치쿤구니야 열은 모기를 통해 전파되는 질환이기 때문에 특히 여행을 자주 가시는 분들에게 유용한 정보가 될 것 같아요!치쿤구니야 바이러스란?치쿤구니야 바이러스는 플라비바이러스과에 속하는 바이러스로, 1950년대에 아프리카에서 처음 발견되었습니다. 그 후 아시아, 아프리카, 동남아시아 및 인도양 주변 국가들에서 주로 발생했으며, 최근에는 전 세계적으로 확산 가능성이 우려되는 바이러스입니다.치쿤구니야 열의 증상치쿤구니야 열의 가장 대표적인 증상은 바로 고열과 심한 관절통이에요. 감염 후 1~12일의 잠복기를 거쳐 증상이 나타나기 시작합니다. 갑작스러운 발열과 함께, 주로 손목, 발목, 무릎 같은 관절에 심한 통증..

[함소아한의원 노원점] 수능 D-100일, 지금 가장 중요한 건 '컨디션 관리'입니다.

안녕하세요 함소아한의원 노원점 입니다. 2025학년도 대학수학능력시험이 오늘로 정확히 100일 앞으로 다가왔습니다.이맘때쯤 수험생 여러분은 하루하루가 긴장의 연속일 텐데요.공부 시간만큼 중요한 것, 바로 몸과 마음의 건강을 유지하는 것입니다.공부는 집중이 잘 될 때 해야 효율이 높아지기 마련이죠.오늘은 남은 100일을 알차게 보내기 위해 필요한 생활관리 팁들을 소개해드릴게요.1️⃣ 속이 더부룩할 땐? 따뜻한 차 한 잔과 간단한 지압긴장된 상태로 오래 앉아 있다 보면 소화가 잘 안 되거나 속이 더부룩해지는 경험, 많으시죠?이럴 땐 소화를 도와주는 따뜻한 차 한 잔과 가벼운 스트레칭, 산책이 큰 도움이 됩니다.💡 이런 습관을 실천해보세요:결명자차, 오미자차, 매실차 등 자극이 덜한 차를 마셔보기엎드려 자기..