함소아한의원 노원점

안녕하세요 노원함소아입니다. 아침저녁으로 바람이 한층 선선해지는 백로(白露)가 찾아왔습니다.‘흰 이슬’이라는 이름처럼 밤사이 기온이 내려가면서 풀잎에 이슬이 맺히기 시작하는 시기인데요. 한낮의 더위는 아직 남아 있지만 일교차가 커지면서 계절이 여름에서 가을로 넘어가고 있음을 느낄 수 있습니다.이맘때는 아이들의 생활 리듬과 식사도 자연스럽게 가을에 맞춰 살펴볼 때입니다. 특별한 보양식보다는 제철 식재료를 골고루 활용해 평소 식사를 균형 있게 챙기는 것이 기본입니다.백로 무렵 식탁에 올리기 좋은 가을 식재료를 살펴보도록 하겠습니다. 가을이 제철인 포도, 간식으로 알맞게가을을 대표하는 과일 가운데 하나가 포도입니다. 포도에는 수분과 당류를 비롯해 여러 영양성분이 들어 있어 아이들의 간식으로 활용하기 좋습니다...

차가운 이슬이 내리기 시작하는 절기 한로(寒露)는 본격적인 가을의 문턱을 의미합니다. 조상들은 이 시기에 추어탕이나 제철 곡식, 과일을 먹으며 다가올 추위에 대비했죠. 일교차가 커지고 건조해지는 요즘 우리 아이들도 면역력과 체력을 보충해주는 시기가 필요합니다. 호흡기 감염성 질환에 노출되기 쉬운 시기 한로 무렵에는 아침 저녁으로 공기가 차갑고 건조해지며, 이로 인해 코와 목이 건조해지고 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 야외활동이 늘어나면서 감기, 비염, 장염, 수족구 등 감염성 질환에도 노출 될 수 있죠. 이 시기에는 아이의 수면, 식습관, 활동량을 살펴보며 몸의 밸런스를 유지해 주는 것이 중요합니다. 특히 충분한 수면과 규칙적인 식사는 면역 기능 유지의 기본이에요. 아이 체질에 맞는 따뜻한 관리가 필요해요..

안녕하세요 노원함소아입니다.민생회복소비쿠폰 2차 발행이 시작되었습니다. 함소아한의원 진료비도 소비쿠폰으로 결제 가능합니다. 함소아한의원 노원점도 사용처로 포함되어 있다는 사실!!✅민생회복 소비쿠폰 2차 지급대상은 어떻게 될까요?📍소득상위 10%를 제외한 국민 90%에게 지급되면 1인당 10만원 추가지급방식으로 진행됩니다. 사용기한은 11월 30일 까지니 기한안에 꼭 사용해야합니다.**한의원에서 직접 결제시에만 적용되니, 비대면 진료시에는 해당이 되지않습니다.(비대면 진료 이후 결제를 내원해서 하면 가능)궁금하신 점 있으시면 댓글로 문의 주세요~ *** 10월 노원함소아 한의원 진료일정**-10/3 개천절 단축진료 9시-1시-10/4-10/8 휴진-10/9 한글날 단축진료 9시-1시

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 가을이 시작되면서 새학기 적응에 어려움을 겪거나, 날씨 변화로 컨디션이 떨어지는 아이들이 있습니다. 이 시기, 부모님들께서 자주 궁금해 하시는 부분 중 하나가 바로 "보약은 언제쯤 먹여야 할까요?" 입니다.동의보감이 전하는 가을철 건강 관리 한의학 고전 《 동의보감 》 에서는 자연의 변화에 따라 몸도 적절히 조화를 이루는 것이 중요하다고 보았습니다.특히 가을철은 기운이 안으로 수렴되는 시기로, 몸을 차분히 다스리고 폐(肺)의 건강을 유지하는 데 주의를 기울여야 한다고 설명하고 있습니다."가을에는 서늘하고 건조하므로, 기를 보하고 음을 생하는 약과 음식을 쓰는 것이 좋다." 《 동의보감 》 이처럼, 가을은 계절의 변화에 따른 호흡기 및 체력 관리가 필요한 시기로 인식되..

함소아한의원 노원점 9월 진료일정입니다.평일 10시~18시 (점심시간 12:30~2시)토요일 9시~15시 (점심시간x)평일 초진 마지막 접수시간 5시, 토요일 초진 마지막 접수시간 2시 까지입니다.

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다.9월이 된지 벌써 20일이 지났는데 이제서야 좀 서늘해졌네요 ㅎㅎ 보약 하면 가을보약 이렇게 생각하시는 분들이 많은데 실제로 가을에 왜 보약이 필요한지, 왜 중요한지에 대해 이야기 해보려합니다.아이들에게 여름은 사막같이 넓고 뜨겁습니다. 이런 사막을 걸어서 이동한다고 하면 몸은 어떻게 변할까요? 뜨겁고 지치고 살도 빠지며 식욕 또한 잃게 되겠죠. 마른몸매가 되어 사막을 벗어나는경우가 많을거에요. 이런 지점들이 가을을 맞이한 아이들의 몸속 상황입니다.가을부터는 일교차도 커집니다. 낮에는 강렬한 햇빛으로 여전히 덥지만, 새벽에는 차가운 공기가 몸을 괴롭히죠. 하루만에 큰일교차가 나타나는 가을에는 몸이 적응하느라 기운 소모 또한 많아지게됩니다. 하지만 이것을 견디기에는 막 ..

9월 5일 세미나 휴진  9월 10일 오후 진료 14:00~18:00 (점심시간x) 9월 15일~ 9월 18일 추석 휴진 평일 10:00~18:00 (점심시간 12:30~14:00) / 마지막접수 5시 30분 토요일 9:30~15:00 (점심시간x) / 마지막접수 2시 30분  진료예약시 참고 부탁드립니다.