함소아한의원 116

[함소아한의원 노원점] 폭염주의보, 온열질환 예방 및 여름철 건강관리

무더운 여름, 온열질환 주의보! 장마가 예년보다 일찍 끝나고 본격적인 무더위가 이어지고 있습니다. 낮 기온이 30도를 웃도는 날이 반복되면서, 건강 관리에 각별한 주의가 필요한 시기인데요. 특히 기온이 높고 습도가 높은 여름철에는 체온이 쉽게 올라가고, 수분이 부족해지기 쉬워 다양한 온열질환이 발생할 수 있습니다. ⸻ 온열질환이란? 온열질환은 고온의 환경에 오랜 시간 노출되어 발생하는 급성 질환입니다. 대표적으로는 열사병과 열탈진이 있으며, 다음과 같은 증상을 동반할 수 있습니다.• 심한 두통 • 어지러움 • 피로감 • 근육 경련 • 피부가 뜨겁고 건조해짐 • 의식 저하 증상이 심한 경우에는 생명까지 위협할 수 있기 때문에, 초기 대응과 예방이 매우 중요합니다. ⸻ 폭염시 특히 조심해야 할 대상은? 최근..

[함소아한의원노원점] 5월 진료일정

안녕하세요 함소아한의원노원점입니다. 다가오는 가정의달 5월 진료일정입니다. 5/1 근로자의날 정상진료 5/5 어린이날 부처님오신날 휴진 5/6 대체공휴일 단축진료 (9시-13시) 5/7 정상진료 (10시-18시) 오랜만에 수요일에 진료하는 날이 생겼어요^^ 5월 진료 예약시 참고부탁드립니다. 매주 수요일과 일요일은 정기 휴진일입니다.

[노원함소아] 하늘이 맑아지는 청명, 완연한 봄

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다.오늘은 청명입니다. 청명이란, 24절기 중 겨울에 얼었었던 땅이 완전히 풀린다는 춘분과 봄비가 곡식들을 윤택하게 한다는 곡우 사이에 있는 5번째 절기로써 완연한 봄이 되어 날이 맑고 화창해진다는 의미입니다. 봄은 인체의 5장육부인 (간 심 비 폐 신장) 중에서 간이 가장 바쁘게 움직이는 계절입니다. 한의학에서 간은 나무의 기운(木)이 발달한 장부로 보며, 겨울철 몸에 쌓인 탁한 기운을 간이 가진 나무의 기능으로 소통시켜 밖으로 배출할 수 있게 합니다. 절기로는 바로 오늘인 ‘청명’ 무렵에 간 기능이 가장 발달하는 때라고 볼 수 있습니다. 또한 간은 피를 저장하는 기능,  근육 발달, 눈을 관리하는 기능도 있습니다.따라서 봄철에 피부나 눈코의 건조함으로 생기는 아토피나 ..

[노원함소아] 노원구 청인유쾌환 처방, 목캔디

안녕하세요 노원함소아 입니다. 오늘은 경희대한방병원에서 개발한 트로키형 제제 청인유쾌환에 대해 이야기 해보려합니다. 목아플때, 목을 많이 사용할때 등 많은 활용도를 갖고 있는 한방 캔디인데, 함소아한의원 노원점에서도 처방 받을 수 있습니다.  목을 많이 쓰는 성악가, 또는 교직원들 사이에서 소문난 인기템으로 트로키 제형으로 입안에서 녹여 먹습니다.  청인유쾌환은 기침을 멎게하고 가래를 제거하는데 도움이 되는 약재들로 구성되어 있습니다.또한 감기, 만성호흡기감염증 천식 등 기관지 증상 치료, 인후염증에 의한 불쾌감과 통증 경감 등에도 활용할 수 있습니다.    성인은 하루 6정, 소아는 하루 3정 까지 복용가능합니다.  ***청인유쾌환은 처방약으로 진료가 필요합니다. 비대면 진료도 가능

[노원함소아] 아이들 활동이 늘어나는 봄, 잠이 보약

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다.봄은 아이들 활동이 늘어나는 계절인데요~ 이때에는 잠을 잘 자는것이 보약이 된다는 사실 아시나요? 따뜻한 봄이 되면서 어린이집 유치원 학교에서의 생활들이 시작되고, 친구들과 뛰놀거나 소풍, 여행 등으로 야외활동이 늘어납니다. 이 시기에 아이들은 피로가 쌓이지 않게 충분한 수면이 필요합니다. 야외활동이후에는 집으로 들어와 황사 및 미세먼지를 제거할 수 있도록 따뜻한 물로 목욕하는 것이 좋고, 요즘 같이 미세먼지 농도가 높은 날에는 머리카락 뿐만 아니라 두피에도 미세먼지가 남아있을 수 있으니, 평소보다 꼼꼼히 헹궈내는것이 중요합니다. 따뜻한 물로 샤워 하거나, 10분정도 욕조에서 목욕을 하며 피로를 풀어주고 피부에 보습을 해주는 것이 도움이 됩니다.또한 10시 이전에 잠자..