성조숙증이란? 여아 가슴멍울 부터 초경 후 키성장

안녕하세요 닥터용입니다.^^ 
어제 비만에 이어 여자아이들이 비만과 연결되어지는 성조숙증에 대해 알아보도록 하겠습니다.

요즘 어머님들이 많이 걱정하시는 부분 중 하나가 아직 초등학교 1학년 밖에 되지 않았는데, 가슴 멍울이 잡히는것같아요. 성조숙증인가요? 하며 문의주시는 경우가 많이 있습니다.

성조숙증이란 여자아이는 8세 미만, 남자아이는 9세 미만에 사춘기 증상이 나타나는 것을 말합니다. 사춘기 증상이란 여자자이는 유방이 나오고, 남자아이는 음모가 나거나 음경이 커지는 증상이지요. 

실제 사례로 7세, 8세 여아 가슴멍울이 나오면서 흔히 말하는 사춘기 증상을 보이는 아이들도 있었습니다. 여드름이 간간히 난다거나, 짜증을 많이 낸다거나 하는 것들이지요. 

여자 아이들의 경우 2차성징인 가슴멍울이 생기고 1.5년 정도 후에는 초경을 시작하게 되는데요. 그 때문에 부모님께서 많이 걱정하시는 것이죠. 
초경을 시작하면 키가 클 수 있는 날이 많이 남지 않았다는 것을 뜻 하니까요. 

초경 시작즈음의 키가 155cm 정도는 되어야 아이가 자랄 수 있는 최종키가 160cm 를 넘을 수 있다고 하는데요. 
가슴 멍울이 나오기 시작하고 초경 시작 전 까지가 급속으로 성장하는 시기인데, 초경 후에는 5~6cm 정도의 성장을 하고, 성장판이 거의 닫혀버리기 때문이지요. 

쉽게 말해, 조금 일찍 시작한 초경은 키에서도 5cm 정도를 손해보게 되는거죠. 

가장 중요한 것은 성조숙증을 일찍 알아차리는 것 입니다. 
에이~ 우리애가? 우리애는 아니겠지. 그냥 살 쪄서 가슴이 나와 보이는 걸꺼야. 라는 생각으로 아이의 치료 시기를 놓치면 안됩니다. 
사실 여자아이가 비만한 경우 가슴멍울인지, 그냥 살집인지 헷갈리는 경우가 많거든요. 

그리고 유전적인 면도 있으니 어머님이 어릴적 2차성장이 언제부터 나타났었는지 체크해 보시는 것도 중요합니다. 어머님이 초경을 일찍 시작하셨다면, 우리 딸 아이도 일찍 시작할 확률이 높기때문에 미리 준비하는 것이 좋아요. 

정확하게 의료기관을 방문하여 성장판 검사 외 검사를 통하여 빨리 알아차릴 수 있는 것이 중요합니다!! 

성조숙증을 예방하려면 우선 규칙적인 식습관과 활발한 운동이 중요합니다.^^ 

불규칙하고 패스트푸드, 레토르스식품 등의 위주의 식습관보다는 집밥!!! 건강한 집밥으로 먹어요!! 제철채소나 과일, 제철에 나는 생선 등이 우리 아이를 건강하게 합니다. 

여자 아이들이라면 댄스와 같이 즐겁고 신나는 활동으로 기운을 훌훌 털어 버릴 수 있도록 하는 것이 좋겠네요^^ 
위에서도 여러번 언급하였듯, 비만하면 성조숙증 증상을 보일 확률이 높기 때문이지요. 

몸의 순환을 돕기 위해 족욕을 하는 것도 좋습니다.^^ 한의학적으로 몸에 울체되어있는 기운이 있으면 성장에 더 불리하게 되거든요. 

누워서 스마트폰이나 패드를 보는 것도 금지!!!! 누워서 스마트폰을 보기 시작하면 일어나려 하지않고, 움직임은 더 적어진 채, 계속 누워만있게 되죠 TT

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