
안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 가을이 시작되면서 새학기 적응에 어려움을 겪거나, 날씨 변화로 컨디션이 떨어지는 아이들이 있습니다. 이 시기, 부모님들께서 자주 궁금해 하시는 부분 중 하나가 바로 "보약은 언제쯤 먹여야 할까요?" 입니다.동의보감이 전하는 가을철 건강 관리 한의학 고전 《 동의보감 》 에서는 자연의 변화에 따라 몸도 적절히 조화를 이루는 것이 중요하다고 보았습니다.특히 가을철은 기운이 안으로 수렴되는 시기로, 몸을 차분히 다스리고 폐(肺)의 건강을 유지하는 데 주의를 기울여야 한다고 설명하고 있습니다."가을에는 서늘하고 건조하므로, 기를 보하고 음을 생하는 약과 음식을 쓰는 것이 좋다." 《 동의보감 》 이처럼, 가을은 계절의 변화에 따른 호흡기 및 체력 관리가 필요한 시기로 인식되..