안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 즐거운 추석명절이 지나고 일상으로 돌아왔습니다. 오늘은 명절 이후 잦아진 배앓이에 도움되는 음식을 함소아한의원노원점이 소개해드리겠습니다. [ 연근 ] 연근은 소화를 촉진하고, 위벽 보호를 해주어 평소 소화가 잘 안되거나 속 쓰림이 잦은 아이들이 복용하면 좋습니다. 비타민B가 풍부하여 손상된 조직 회복에도 도움을 주어 아이가 급성으로 설사를 하게 되면 연근 끓인 물을 마시도록 하면 좋습니다. [ 밤 ] 밤은 성질이 평이하고 따뜻해 소화기를 전반적으로 튼튼하고 따뜻하게 만들어 줍니다. 특히, 밤의 속 껍데기인 율피는 장염 치료에 효과가 있어 껍질째로 달여 마시면 좋습니다. 밤에는 5대 영양소가 골고루 함유되어 배앓이 이후 간식으로도 추천합니다. [ 매실 ] 매실은 구연산..
