함소아한의원 노원점

안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 아이가 체중이 잘 늘지 않거나 얼굴이 너무 창백하고 눈 밑에 다크서클까지 보인다면 유아 빈혈을 의심하게 됩니다. 예전보다 영양공급이 훨씬 좋아진 요즘에도 영유아 빈혈 빈도는 그다지 줄지 않았습니다. 오늘은 함소아한의원노원점과 함께 영유아 빈혈의 원인과 생활관리를 알아볼까요? 빈혈의 원인, 아이 식단 속에 있다? 성장이 빠른 영유아는 혈액량이 급격히 늘기 때문에 철 결핍성 빈혈이 나타다기 쉽습니다. 대략 생후 4개월부터 24개월 사이에 자주 나타나게 되죠. 생후 4~6개월 정도가 되면 뱃속에서 엄마에게 물려받은 철분이 모두 사용되고, 이유식으로 철분을 공급받아야 하는 시기입니다. 미음과 채소 위주의 이유식만 먹거나 편식이 심해 씹는 것을 꺼리는 아이라면 고기 섭취가 부..

안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 오늘은 함소아한의원노원점이 추천하는 성장마사지 BEST 5! 를 알려드리겠습니다. 함소아한의원노원점이 추천하는 우리 아이 키가 쑥쑥! 성장 마사지 함께 해요♥ 1. 내·외슬 안 누르기 무릎의 양쪽으로 움푹 들어간 부위입니다. 엄지와 검지를 이용해 꾹꾹 눌러주세요. 2~3초 정도 누른 뒤 힘을 빼는 식으로 20회 반복합니다. 성장판을 자극해 다리뼈의 성장을 촉진시켜 줍니다. 2. 족삼리 문지르기 엄지손가락이나 집게손가락을 이용해 부드럽게 2~3분 정도 문지릅니다. 아이 피부에 자극이 없는 오일이나 크림을 이용해 부드럽게 마사지해주는 것이 중요합니다. 성장이 더딘 아이들에게 꾸준히 해주면 좋습니다. 3. 위중혈 누르기 위중혈은 무릎 뒤쪽의 오목하게 들어간 부분입니다. 이..

안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 예쁜 딸은 키우다 보면 누구나 겪게 되는 사건이 있습니다. 바로 '초경'입니다. 귀엽고 예쁘고, 아직 아이 같은 우리 딸이 어른이 되어 가고 있다는 신호로 서운하기도 기쁘기도 한 일입니다. 하지만 '초경'을 시작했다고 하면 어머님들의 걱정이 생겨납니다. 바로 '생리통'입니다. 특히 어머님께서 생리통으로 힘들었던 경험이 있으시다면 내 딸이 이런 부분도 닮아 아파하진 않을까 걱정이 되실 텐데요. 생리통은 월경전 증후군이라고도 하며 생리 전후로 여러 증상이 생기는 것을 말합니다. 흔하게는 복통과 요통, 유방통, 두통, 피로감, 구토, 변혈, 변비 등 다양한 증상이 있고 신체적 변화와 감정적 변화 등 여러 가지 증상이 복합적으로 나타납니다. #. 생리통 심할 때, 방치한다면..

안녕하세요 함소아한의원노원점 입니다^^ 오늘은 24절기 중 백로입니다. 백로는 '흰 이슬'이라는 뜻으로 밤 기온이 이슬점 이하로 내려가 풀잎에 이슬이 맺히기 시작할 때를 말합니다. 폭염이 한 풀 꺾이고 아침저녁으로는 에어컨을 켜지 않아도 선선하게 지낼 수 있는 날씨입니다. 함소아한의원노원점도 최근에 원내 가을 꾸미기를 진행했답니다~^^ 우리 아이들도 가을철 영양가가 풍부한 제철 음식을 통해 건강의 초석을 다져 놓는다면 다가올 본격적인 환절기도 건강하게 지낼 수 있습니다. 함소아한의원노원점이 추천하는 건강을 위한 가을철 제철 음식은? 1. 포도 포도는 비타민C, B, E, A 등 각종 비타민이 풍부해 피로 해소를 돕고, 안토시아닌 성분이 온라인 학습으로 인한 시력 저하와 눈의 피로감을 개선해 줍니다. 2...

안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 오늘은 우리 아이 건강을 위한 추천 식재료 4종류를 소개해드릴까 합니다. 함소아한의원노원점이 추천하는 아이 건강을 위한 식재료 BEST 4!! 식물성 지방이 풍부한 '견과류' 견과류는 단백질 함량이 높아 두뇌활동에 도움을 주고 몸에 좋은 식물성 지방질이 풍부해 기관지를 보호해줍니다. 성장기 아이들, 잦은 감기로 고생하는 아이들에게 좋은 음식입니다. 단, 먹기 전 알레르기를 꼭 체크해주세요. 따듯한 성질에 비타민 풍부한 '무' 가을이 제철인 무는 따뜻한 성질에 비타민C가 풍부해 감기 예방에 좋고, 소화 효소로 인해 평소 잘 체하는 아이들에게도 추천합니다. 엄마, 아빠에겐 붓기를 빼내거나 숙취를 해소할 때 좋아요. 기력 보충에 좋은 '브로콜리' 브로콜리는 아이들의 성장발..

안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 덥고 습한 여름철 더 잦아지는 아이들의 장염! 장염 예방법을 함소아한의원노원점이 알려드리겠습니다. 아이들은 장염에 걸리면서 식욕을 잃거나 복통, 설사, 구토, 수면장애 등을 겪습니다. 아이들의 장염은 심할 땐 일주일 이상 앓기도 하기 때문에 장염 예방이 중요합니다. 장염은 세균성과 바이러스성 장염으로 나뉘는데, 겨울엔 보통 노로바이러스나 로타바이러스 같은 바이러스성 장염이 많고, 음식이 상하기 쉬운 덥고 습한 여름엔 세균성 바이러스가 많기 때문에 요즘 같은 날씨엔 더더욱 조심해야 합니다. 이 두 가지 장염 중 바이러스성 장염보다 세균성 장염의 증상이 더 심해 발열, 구토, 설사를 동반하는 경우가 많고, 발열로 시작하는 경우가 많아 장염으로 생각하지 못하여 치료시기를 ..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다^^ 사회적 거리두기가 2.5 단계로 격상된 가운데, 아이들도 부모님들도 많이 답답해하실 거라고 생각됩니다. 연이은 집콕 생활에 더위와 태풍의 습기까지 더해져 아이들이 에어컨을 쐬는 시간이 늘어났습니다. 집에만 있어 감기 등의 전염병은 덜 걸리지만, 활동이 적어지고 체력은 떨어진 데다가 면역력이 오히려 약해진 것 같다고 느끼시는 부모님들도 계실 텐데요. 평소 호흡기가 약하거나 비염이 있는 아이들은 에어컨으로 인한 실내의 차고 건조한 공기에 코가 답답하다거나 재채기, 콧물 등 비염 증상이 나타납니다. 여름 비염은 보통은 일회성으로 지나가지만, 요즘처럼 외부 활동을 못하는 경우에는 에어컨에 노출되는 시간이 많아 호흡기 점막이 예민해지고 비염이 악화되기도 합니다. 또한 피부가..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다.^^ 9월 진료일정 안내해드려요~ 최승용 원장님 : 월, 화, 목, 금, 토 (★ 화요일 11:00~18:00 진료 / 토요일 09:30~15:00 진료) ♥ 9/30(수) ~ 10/4(일) 추석연휴로 휴진입니다. 9월 7일(월) 부터 정상진료합니다. * 예약 및 내원에 참고해 주시기 바랍니다.

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 함소아한의원 노원점은 정부 지침에 따라 전화로 진료와 처방이 가능한 '비대면 진료' 를 시행합니다. #1. 비대면 진료란? 원격 의료, 모니터링, 의학품 배송, 디지털 치료제 등 디지털 헬스 케어가 포함된 의료 서비스로서 환자가 직접 병원을 방문하지 않더라도 통신망을 이용해서 의사의 진료를 받을 수 있는 의료체계입니다. 비대면 진료(전화상담)시 정부 지침에 따라 진찰료가 발생하며, 연령에 따라 달라질 수 있습니다. 비대면 진료, ​이럴 때 추천해요 1 ​아이가 증상은 있지만 심하지 않아 병원에 가기 조금 망설여지는 경우 비대면 진료, ​이럴 때 추천해요 2 ​복용하던 한약/외용제 등을 재처방 받기 원하는 경우 ​ 비대면 진료, ​이럴 때 추천해요 3 이사 등으로 원래..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^ 길었던 장마가 끝나고 찜통더위에 식욕을 잃고, 마실 것만 찾는 아이들이 많습니다. 사람은 몇 만년 동안 진화의 과정을 통해 지구의 웬만한 환경에 적응할 수 있도록 진화해 왔습니다. 하지만 너무 급격한 환경의 변화는 인체에 영향을 미치기도 한답니다. 너무 무더운 날씨에 노출되면 더위를 먹었다고 하는 증상이 나타나기 마련입니다. 더위를 먹었을 때 가장 대표적인 증상은 땀을 비 오듯 흘리는 것입니다. 여름에 땀을 흘리는 일은 당연한 것이지만, 너무 과하게 흘리는 경우 문제가 될 수 있습니다. ​ 땀은 우리 몸에서 노폐물을 배출하고, 열을 조절해 주는 역할을 합니다. 한의학에서는 땀은 열을 조절해주고, 노폐물 배출의 순기능도 하지만 기운을 빼가는 역할을 한다고도 합니다..