2020/1215 [함소아한의원노원점]나도 육아 번아웃 증후군? 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다.^^ 장기화된 코로나19 사태로 온종일 아이들과 씨름하는 일상이 반복되면서 '육아 번아웃'증상에 시달리는 부모들이 늘고 있습니다. 재택근무가 늘어나며 업무와 일상의 경계가 무너지며 극도의 피로와 스트레스로 인해 쉽게 짜증이 나며 무기력감, 두통, 건망증, 분노 조절의 어려움까지 겪게 되는 육아 번아웃 증후군. [ 육아 번아웃 증후군 이란? ] 번아웃 증후군은 한 가지 활동에만 몰입하다 신체적, 정신적으로 심한 피로감을 느껴 무기력증, 직무 거부, 자기 비하 등에 빠지는 상태를 말합니다. 이 증후군은 직장인뿐 아니라 수개월째 아이와 제한된 환경 내에서 육아 전쟁을 치르는 엄마 아빠는 물론, 재택근무를 하며 일과 육아를 동시에 해야 하는 부모들도 시달리고 있습니다. 육아 우.. 2020. 12. 17. [함소아한의원노원점]12월 진료일정 안내 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 12월 진료일정 안내해드립니다~ 최승용 원장님 : 월, 화, 목, 금, 토 (★화요일 11:00~18:00 진료 / 토요일 9:30~15:00 진료) ※ 12/25(금) 크리스마스 휴진 ※ 12/31(목) 9:30~15:00 단축진료 ※ 2021/01/01(금) 신정 휴진 * 예약 및 내원시 참고해 주시기 바랍니다. 2020. 12. 12. [함소아한의원노원점]형제자매 다툼! 슬기롭게 대처하는 TIP! 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 아이들과 함께 집에 있는 시간이 길어지며 행복한 시간이 늘어난 만큼 형제자매 아이들은 다투는 시간도 늘어났습니다. 한 핏줄을 가진 동지이자 한편으로는 인생 최대 라이벌인 형제자매, 순한 아이들이라도 다툼은 피할 수 없지요? 오늘은 함소아한의원노원점이 형제자매의 다툼에 부모가 취할 가장 모범적인 자세를 알려드리겠습니다. 아이들은 왜 싸울까요? 형제자매끼리 서로 의지하고 아껴주길 바라지만 하루가 멀다 하고 싸우는 아이들, 이렇게 다툼이 생길 때 어느 한쪽 편을 들어주기도 어렵고, 서로 사과하라고 하는 것도 어렵습니다. 형제자매 간 싸움의 근본적인 이유는 '인정 욕구'에 있습니다. 아이들이 다투고 난 뒤 '형이 먼저 그랬어!', '나는 안 그랬는데 동생이 그랬어!' 하며 .. 2020. 12. 11. [함소아한의원노원점]쌍화탕 처방, 간편한 연조엑스 타입으로 만나보세요! 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다. 겨울에 몸이 으슬으슬 몸살 기운이 있을 때 생각나는 한방차가 있습니다! 바로 쌍화탕인데요. 쌍화탕은 기와 혈을 함께 조화롭게 해 준다는 의미입니다. 기혈을 모두 조화롭게 하여 피로회복에 도움을 주는 대표적인 처방입니다. 원래는 감기약이 아닌 보약으로도 활용되었던 처방이지요. 이러한 쌍화탕이 함소아한의원노원점에서 아이들도 먹기 편하게 연조엑스 타입으로 새롭게 출시되었습니다^^ 쌍화탕 처방 간편한 연조엑스 타입으로 만나보세요~! 몸을 따뜻하게 해주는 쌍화탕 처방 쌍화탕은 황기, 계지, 생강, 대조 등 몸을 따뜻하게 보하고 몸속 한기를 몰아내는 약재들로 구성된 처방으로 기운을 보충하는 데 도움을 줍니다. 쌍화탕 처방 이런 증상에 추천해요! 1. 찬 바람 쐰 후 감기 예방에 .. 2020. 12. 11. [함소아한의원노원점]우리 아이 왜 맨날 '배 아파'라고 할까? 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 얼굴을 잔뜩 찡그린 채로 자주 배가 아프다며 호소하는 아이들이 있습니다. 처음에는 배탈인가, 장염인가? 하는 마음에 병원에 가고 걱정하였지만 가끔은 밥을 먹어라, 숙제를 해라 하면 꼭 배가 아프다고 하며 자리를 피하는 것을 보며 꾀병인가? 하는 마음이 들 때가 있습니다. 함소아한의원노원점에도 자주 배를 아파한다고 해서 왔지만 장염도, 배탈도 아닌 경우가 경우가 종종 있는데요. 걸핏하면 배 아프다고 하는 아이, 왜 그런 걸까요? 아이들은 컨디션이 좋지 않을 때 정확히 어디에 문제가 생겼는지 잘 알지 못하고 어지러운 건지, 졸린 건지, 피곤한 것인지 표현하는 것이 서툽니다. 어린아이들의 경우 이 모든 불편한 상황을 '배 아프다'라는 말로 표현하는 것입니다. 또한 스트레스.. 2020. 12. 10. [함소아한의원노원점]세균 공포증이라는 새로운 증후군이 나타났어요. 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다. 코로나 19 이후 우리의 삶은 많은 변화가 생겼습니다. 마스크를 필수로 착용해야 하고, 개인위생을 더욱더 신경 쓰게 되었습니다. 함소아한의원노원점에 내원하는 아이들 중에서도 마스크 벗는것을 무서워하거나 손을 자주 씻는 등의 증상을 보이는 아이들도 늘어나고 있습니다. 세균 공포증은 세균이나 바이러스 감염을 과도하게 염려하는 증상을 말합니다. 세균에 감염될 수 있는 장소나 물건, 사람과의 접촉을 피하고 소독 세정 등에 강박적인 증상을 보이곤 하는 증상입니다. 예를 들면 마스크를 쓰고 있다가, 자칫 실수로 벗겨졌다거나, 외출 후 손을 깜빡하고 안 씻었다면 심한 불안 반응이 나타나는 증상입니다. 세균 공포증은 공포의 대상이 완전히 제거되었는지 확인하기 힘들기 때문에, 강박적인.. 2020. 12. 8. 이전 1 2 3 다음
