함소아한의원 노원점

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 걸핏하면 울고 떼쓰는 아이, 장난감 사달라고 마트 바닥에 드러눕는 아이.. “이대로 괜찮을까?” 한 번쯤 걱정해보신 적 있으시죠? 오늘은 떼쓰는 아이들 때문에 힘들어 하는 부모님들에게 도움되는 이야기를 해보려고 합니다. 마트에서 장난감을 사달라고 울거나, 핸드폰이나 동영상 시청 때문에 떼쓰는 아이들을 자주 보게 됩니다. 처음에는 안 된다고 했다가, 아이가 떼를 쓰자 이기지 못하고 들어주는 것은 좋지 않습니다. 들어줄 수 있는 것이라면 떼쓰기 전에 들어주고, 떼를 써도 안되는 일이라면 단호하게 이야기하고, 떼를 쓰더라도 무시해야 합니다. 떼를 써서 원하는 것을 얻게 된 경험이 있는 아이의 경우 다음에도 원하는 것이 있다면 같은 행동을 해서 얻어내려고 할 것입니다. 이런..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 오늘은 ‘동병하치’ 에 대해 소개해드리겠습니다. 동병하치 #1. 무슨 뜻일까요? 동병하치란? 冬(겨울 동) 病(병들 병) 夏(여름 하) 治(다스릴 치) '겨울의 찬 기운으로 생기는 병을 여름에 치료한다' 는의미의 한방치료입니다. 동병하치 #2. 왜 필요할까요? 동병하치는 여름철 양기가 가장 왕성한 초복에서 말복까지 시행하는 여름 면역 패치 치료입니다. 따뜻한 성질의 약재를 바른 패치를 증상을 완화하는 혈자리에 부착하여, 몸을 따뜻하게 하고 진액을 보충해주는 한방 차를 함께 마시며 여름철에 기력과 양기 회복을 도와줍니다.​ 에어컨과 찬 음식으로 몸 속은 점점 냉해지기 때문에 따뜻한 기운을 보충해 줌으로써 호흡기, 소화기 등의 면역력을 키우는 데 도움을 줍니다. 동병하치..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^ 더위가 시작되며 우리 아이들을 괴롭히는 여름 질환들이 다가오고 있습니다. 그중 어린이집, 유치원을 다니는 우리 아이가 심하고, 대비해야 할 질환이 있습니다. 바로 '수족구염' 입니다! 한 번만 겪어도 열이 나고, 입맛이 뚝 떨어져 부모님들이 많이 걱정하는 유행 질환 중 하나입니다. 오늘은 수족구염에 대해 이야기 해보려고 합니다. #1.수족구염은 무엇일까요? 수족구염은 일반 감기같이 바이러스가 원인이 되어 손, 발, 입에 발진이 생기는 전염성 질환입니다. 주로 장에 서식하는 장 바이러스가 원인이 됩니다. 유행하는 바이러스가 조금씩 다르고, 한 번에 여러 가지 바이러스가 유행하는 경우도 종종 있기 때문에 매년 유행하는 수족구염의 증상과 양상이 다양하게 나타나고 있습..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 여름이 되면 유독 배가 아프다고 하는 아이들 있습니다. 더운 날씨 때문에 이불을 덮지 않고 자거나, 차가운 아이스크림, 음료수를 많이 먹는 등 여러가지 원인이 있겠죠? 오늘은 초여름 배앓이 원인과 생활관리에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 초여름 배앓이 원인 #1. 식중독 식중독은 더운 여름에 많이 생긴다고 생각하기 쉽지만, 한낮에는 덥고 아침, 저녁으로 서늘해 음식에 대한 주의력이 떨어지는 봄철과 초여름에 가장 많이 발생합니다. 음식은 먹을 만큼만 조리해 바로 섭취하고, 상온에서 보관하지 말아야 합니다. 또한 되도록 날 것은 먹지 않는 것이 좋습니다. ※ 식품의약품안전처 통계에 따르면 최근 5년간 식중독 발생은 1년 중 4~6월에 발생 건수, 환자 수가 가장 많았습..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^ 요즘 기온이 점차 올라 낮에는 초여름 날씨입니다. 더위도 많이 타고, 땀도 많은 우리 아이들 여름은 어떻게 보내야 할지 걱정하시는 부모님들도 계시죠? ^^ 오늘은 여름에 생기기 쉬운 ‘주하병’ 에 대해 이야기 해보려고 합니다. 주하병이 무엇인가요? 주하병이란, 더위가 시작되는 시기에 나타나며 더운 열기에 몸이 적응하지 못하고 진액이 손상되어 기가 허해지면서 생기는 증상입니다. 주하병 증상은? '입맛이 떨어지고 찬 음식만 찾아요.' '쉽게 피곤해하고 기운이 없어요.' '몸에서 열이 나고 손발이 화끈거려요.' '수시로 갈증을 느끼고 더워해요.' '식은땀이 나거나 머리 쪽에서 땀을 비 오듯 흘려요.' 주하병, 이렇게 관리해주세요! #1. 기력과 진액 보충에 좋은 ‘생..

안녕하세요 함소아함의원 노원점입니다. ^^ 어제는 절기상 소만이었습니다. '만물이 점차 생장하여 가득 찬다' 는 뜻의 소만은 여름 기분이 나기 시작하며 산과 들판의 식물들은 붉은 꽃을 피우고 열매를 맺는 때입니다. 이와 마찬가지로 우리 아이들도 활발하게 성장하며 여름을 맞을 준비를 해 주어야 하는 시기입니다. 그러나 이 무렵 기압의 영향으로 인해 차고 건조한 바람이 많이 불고, 일교차의 폭이 커 감기 등 호흡기 질환에 조심해야 합니다. 또 강한 바람으로 꽃가루나 미세먼지가 공기 중에 많이 날려 차와 집 창틀에 노랗게 쌓이는데 특히 요즘 아이들은 집에만 있어 이런 자극에 더욱 쉽게 반응하기 때문에 여름을 건강하게 나기 위해선 이맘때 건강 관리에 더욱 유의해야 합니다. 이럴 때 가장 먼저 챙겨주셔야 할 것은..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 아이들은 코와 귀 사이의 이관이 짧고 곧아서 감기에 걸리면 중이염이 잘 생길 수 있습니다. 아이들이 귀가 아프다고 하면 중이염이 아닌지 걱정하시는 부모님들도 많으실 거 같아요. 오늘은 중이염 예방을 위한 생활관리법에 대해서 이야기해보려고 합니다. 우리 아이가 중이염일까? 체크리스트로 확인해보세요! ​ ✔ 아이가 어릴 경우 귀를 만지거나 잡아당기면서 보채요. ✔ 젖병이나 쪽쪽이, 빨대를 쓸 때 귀가 아프다고 해요. ✔ 귀에 고름이 흘러나와요. (중이염이 심해 고막이 터진 경우) ✔ 아이가 불러도 잘 듣지 못해요. ✔ TV를 볼 때 자꾸 앞으로 가서 봐요. 만약 체크리스트에 우리 아이 증상이 있다며? 중이염 이렇게 관리해주세요! 1.숟가락, 컵으로 음식 섭취하기 중이염이..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 아이들 중에 감기에 걸리기만 하면 중이염이 함께 오는 아이들이 있습니다. 중이염에 걸리면 항생제를 길게 복용하기도 하고, 귀가 아프고 불편해 잠을 잘 자지 못해 컨디션이 좋지 않아 면역력이 떨어지기도 합니다. 오늘은 중이염과 감기에 대한 궁금증에 대해서 이야기 해보려고 합니다. Q1. 중이염에 자주 걸리는 원인이 있나요? 유독 중이염에 잘 걸리는 아이들이 있습니다. 비염이 있어서 평소 콧속 컨디션이 나쁘거나 아데노이드가 큰 아이들은 중이염에 걸리기 쉬습니다. ​ 또한 콧속 공간과 귓속 공간 사이에는 이관이라는 통로가 있는데 이관의 발달이 미숙하거나 기능이 완전하지 않다면 중이염에 잘 걸릴 수 있습니다. Q2. 아이가 중이염에 걸리면 기본 3개월인데 빨리 낫는 방법은 ..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다^^ 오늘은 우리아이 면역력에 관한 궁금증을 풀어보도록 하겠습니다. Q1. 성장기 아이들의 면역력을 위해서 따로 영양제를 추천해주실 수 있나요? 진료실에서도 이러한 질문을 자주 받게 되는데요. 이미 많이 알려져 있고, 알고 계시는것도 많을 거라고 생각합니다^^ 그래도 가장 추천하는것은 유산균과 비타민D, 아연 입니다. 특히 요즘과 같이 외출하기 어려운 시기에는 비타민D는 챙겨서 먹을 수 있도록 권해드리고 있습니다. Q2. 면역력에 좋은 음식이 있을까요? 음식을 먹으면 아픈증상을 낫게 해준다기보다는, 평소에 면역력 강화를 위해 좋은 음식을 먹는 것이 훨씬 중요합니다. 도움이 되는 음식으로는 '버섯'과 '카레'를 추천합니다. 특히 카레는 염증예방에 도움을 주며, 따뜻한 성질..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 오늘은 아이도 어른도 힘들게 하는 불청객 비염에 대해서 이야기해보려고 합니다. Q1. 비염도 완치가 되나요? 알레르기 비염은 나이가 어릴수록 특히 초등학교 입학 전까지 잘 해결이 되는 경우가 많아 조기 치료가 무엇보다 중요합니다. 그 이후에도 사춘기를 통과하기 전에 치료하면 성인형 비염을 발전하는 것을 막을 수 있습니다. 다만 증상이 완고하게 자리잡은 경우에는 완치보다는 증상을 완화시켜 수면이나 학업, 성장에 영향을 덜 주도록 하는 것이 목표가 된답니다. Q2. 온 가족이 비염으로 고생 중인데 가족이 다 함께 할 수 있는 관리법이 있을까요? 아이가 초등학교 들어갔다면 가족 다 같이 코 세척을 하는 게 좋습니다. 코 세척은 코 점막을 촉촉하게 해주고 코 막힘을 완화하여..