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한방에 콕!253

[함소아한의원 노원점] 아기 모기 물렸을 때 어떻게 해야 할까요? 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 주말 잘 보내셨나요? 벌서 한낮 기온이 30도를 오르내리며 더위가 예년보다 일찍 시작되었습니다. 또한 이번 여름은 극심한 무더위가 예상된다고 하네요. 여름은 우리 몸이 참 힘든 계절입니다. 특히나 체온 조절 능력이 떨어지는 아이들에게는 더욱 괴롭습니다. 땀을 많이 흘리면 금세 지치고 식욕이 떨어져 성장에도 영향을 미치게 됩니다. 여름이 반갑지 않은 또 하나의 이유는 ‘모기’ 입니다. 자려고 누우면 귓가에 앵앵 맴도는 소리에 잠을 설치기도 하고 물렸을 때 간지러움은 이루 말할 수 없죠? 특히 모기가 반갑지 않은 아이들도 있습니다. 이런 아이들은 모기에 물리면 퉁퉁 부어오르다 못해 물집까지 생기기도 합니다. 어쩌다 한번 모기에 물린 상처가 덧나는 것이면 그러려니 하겠지만.. 2020. 6. 22.
[함소아한의원 노원점] 무더운 날씨, 우리 아이 시원하게 여름 나는 옷차림은? 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 요즘 날씨가 많이 습하고 더워졌습니다. 날씨만큼 아이들의 옷차림도 많이 가볍고 시원해졌습니다. 하지만 더워진 날씨만큼 실내에서 에어컨을 사용하는 곳이 많아, 실내외 온도차에 의해 감기에 걸리기 쉽습니다. 이럴 때 아이들 여름 옷차림은 어떻게 해주면 좋을지 이야기 해보려고 합니다. 우리 아이 시원하게 여름 나는 옷차림 #1. 완전히 탈의하지 않기 덥다고 하여 옷을 완전히 탈의하는 것은 좋지 않습니다. 오히려 옷을 완전히 탈의할 경우 바람이 조금만 없어지거나 옷을 가볍게 얹어도 더 더위를 느끼게 결국 더위를 못 참게 됩니다. 아이가 더워하더라도 얇은 반팔 정도는 입도록 해주세요. 우리 아이 시원하게 여름 나는 옷차림 #2. 부드럽고 느슨한 면 100% 소재의 옷 입기 옷.. 2020. 6. 18.
[함소아한의원 노원점] 모유나 젖병, 억지로 떼도 괜찮을까요? 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^ 돌이 지나면 모유나 젖병을 떼는 시기를 고민하게 됩니다. 오늘은 모유나 젖병을 떼야 하는 시기로 고민을 하고 계신 부모님들을 위한 정보를 알려드리려고 합니다. 육아에는 정답이 없다고 하죠? 모유나 젖병을 떼는 시기 역시 정해져 있지 않습니다. 아이의 성향이나 육아의 상황 등에 따라 자연스럽게 진행이 되어야 합니다. 엄마 품에서 젖을 먹는 것은 단순히 영양을 공급하는 의미만 있는 것은 아닙니다. 아이들은 엄마 젖을 빠는 동안 정서적으로 안정되고 편안함을 느끼게 됩니다. 젖병이나 노리개 젖꼭지를 빠는 것도 비슷한 의미가 있습니다. 돌이 지나고 바로 모유나 젖병을 떼어도 별로 문제가 되지 않는 아이도 있지만, 기질적으로 예민하고 불안을 잘 느끼는 아이들의 경우에는 수.. 2020. 6. 16.
[함소아한의원 노원점] 밤이 무서워! 더워진 날씨에 잠 못 드는 아이 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^ 다들 주말은 잘 보내셨나요? 낮 기온이 30도는 넘는 무더위가 기승을 부려 잘 자던 아이들도 잠을 설치고, 짜증을 내는 아이들도 많이 늘어나고 있습니다. 이렇게 잠을 푹 자지 못하고 밤새 자주 깨는 증상을 한방에서는 ‘야제(夜啼)’ 라고 합니다. 평소 야제증이 있는 아이라면 요즘과 같은 더위에 밤에 더 자주 울면서 깨기 때문에 가족 모두가 수면 부족으로 힘들 수 있습니다. 최근 집에서만 활동하던 아이들이 단체생활을 시작하면서 체력 저하와 함께 야제증을 겪는 경우가 있습니다. 증상이 심하면 제때 치료를 받아 아이의 성장에 부정적인 영향을 주지 않도록 해야 합니다. 야제증은 3세 미만의 어린이들에게 주로 나타납니다. 한방에서는 야제증의 원인을 크게 5가지로 나누어 .. 2020. 6. 15.
[함소아한의원 노원점] 더위 타는 아이들을 위한 여름철 건강관리법 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^ 본격적인 여름이 시작되는지 날씨가 많이 더워졌습니다. 무더위가 기승을 부리는 여름은 아이들의 면역력이 저하되기 쉬운 계절입니다. 아이들은 본래 더위를 많이 타기도 하고, 땀을 많이 흘려 체력과 기력이 쉽게 소진되기 때문이죠. 이럴 때일수록 생활 속 습관 개선을 통한 꾸준한 관리가 중요할 때입니다. 오늘은 '생활 속에서 쉽게! 실천 가능한 여름철 건강관리법' 에 대해서 이야기해보려고 합니다. ^^ 여름철 건강관리법 #1. 실내 온.습도 조절과 환기에 신경 써주세요. 아이들이 너무 더워서 힘들어한다면 에어컨을 사용하여 시원하게 해주는 것이 좋습니다. 하지만 실외 온도와 5도 이상 차이 나지 않도록 설정해야 냉방병을 예방할 수 있습니다. 또한 에어컨을 틀면 공기 중의.. 2020. 6. 11.
[함소아한의원 노원점] 집콕 생활로 갑자기 살 찐 아이, 올바른 생활관리 방법! 안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 늦은 개학이 시작되면서 집에서 지내던 아이들의 체중이 너무 늘어 걱정하시는 부모님들이 많습니다. 오늘은 집콕 생활로 갑자기 살 찐 우리 아이들에게 도움되는 생활관리에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 보통 봄여름이 되면 아이들의 활동량이 늘어나며 겨울철에 비해 체중 증가세가 둔화되는데 이번 봄은 활동량의 감소와 집콕 생활로 간식 및 배달음식 등 고열량의 음식 섭취가 늘면서 살찐 아이들이 늘어나는 추세입니다. 등교를 시작으로 예전과 같은 일상생활로 조심스럽게 복귀하면서 최근 몇 달간 갑자기 살이 찐 아이들이 염려돼 무리하게 다이어트 시키려는 경우도 간혹 있습니다. 하지만 아이들은 어른처럼 절식요법을 통해서 당장 체중만을 뺀다면 아이의 올바른 성장에 방해가 될 수 있습니다.. 2020. 6. 9.

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