함소아한의원 노원점

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 아이들은 코와 귀 사이의 이관이 짧고 곧아서 감기에 걸리면 중이염이 잘 생길 수 있습니다. 아이들이 귀가 아프다고 하면 중이염이 아닌지 걱정하시는 부모님들도 많으실 거 같아요. 오늘은 중이염 예방을 위한 생활관리법에 대해서 이야기해보려고 합니다. 우리 아이가 중이염일까? 체크리스트로 확인해보세요! ​ ✔ 아이가 어릴 경우 귀를 만지거나 잡아당기면서 보채요. ✔ 젖병이나 쪽쪽이, 빨대를 쓸 때 귀가 아프다고 해요. ✔ 귀에 고름이 흘러나와요. (중이염이 심해 고막이 터진 경우) ✔ 아이가 불러도 잘 듣지 못해요. ✔ TV를 볼 때 자꾸 앞으로 가서 봐요. 만약 체크리스트에 우리 아이 증상이 있다며? 중이염 이렇게 관리해주세요! 1.숟가락, 컵으로 음식 섭취하기 중이염이..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 코로나19가 주춤하더니 다시 시작되었네요.ㅜㅜ 등교일도 1주일씩 뒤로 미뤄졌어요. 개학할 생각에 신나있었을 아이들을 생각하니 저희들도 속상합니다. 오늘은 #긴급재난지원금에 대한 이야기를 가져왔습니다. 최근 큰 이슈인 만큼 문의가 많이 들어오고 있습니다. 노원 함소아에서는 #아이돌봄쿠폰, #지역화폐, #긴급재난지원금 모두 사용 가능합니다. 긴급재난지원금은 코로나19 대유행에 따라 어려움을 겪는 국민들을 위해 국민 생활의 안정과 경제 회복을 위해 정부에서 소득과 상관없이 전 국민에서 지원하는 제도입니다. 주민등록 세대를 기준으로 가구당 40만원 ~ 최대 100만원까지 가구별로 지급됩니다. *이미 지자체로부터 일부 금액을 지급받은 경우에는 지원금이 달라질 수 있습니다. 5..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 아이들 중에 감기에 걸리기만 하면 중이염이 함께 오는 아이들이 있습니다. 중이염에 걸리면 항생제를 길게 복용하기도 하고, 귀가 아프고 불편해 잠을 잘 자지 못해 컨디션이 좋지 않아 면역력이 떨어지기도 합니다. 오늘은 중이염과 감기에 대한 궁금증에 대해서 이야기 해보려고 합니다. Q1. 중이염에 자주 걸리는 원인이 있나요? 유독 중이염에 잘 걸리는 아이들이 있습니다. 비염이 있어서 평소 콧속 컨디션이 나쁘거나 아데노이드가 큰 아이들은 중이염에 걸리기 쉬습니다. ​ 또한 콧속 공간과 귓속 공간 사이에는 이관이라는 통로가 있는데 이관의 발달이 미숙하거나 기능이 완전하지 않다면 중이염에 잘 걸릴 수 있습니다. Q2. 아이가 중이염에 걸리면 기본 3개월인데 빨리 낫는 방법은 ..

안녕하세요 함소아 한의원 노원점입니다. ^^* 가정에서 생활하는 시간이 길어지면서 면역력이 떨어져 있는 아이들이 많습니다. 날씨가 점차 더워지고, 외부활동이 늘어남에 따라 아이들이 면역력이 떨어진 상태로 여러 감염원에 노출되어 각종 잔병치레를 할 수 있습니다. 그래서 오늘은 ‘온실면역’ 상태의 아이들이 보다 건강하게 지낼 수 있도록 도와주는 생활관리법에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 온실면역이란? 타인과의 접촉이 적은 상태에서 아프지 않고 건강한 상태로 보이지만 온실 안의 화초처럼 '온실이 사라지면 금방 무너질 수 있는 약한 면역 상태' 를 의미합니다. 온실면역 상태인 아이들이 주의해야 할 질환은? 온실면역 상태인 아이들은 날씨가 더워지고, 단체생활을 하게 되면서 ‘수족구, 수두, 구내염, 독감’ 등 ..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 오늘은 가정에서 챙겨 주실 수 있는 아이들 면역력을 높일 수 있는 생활관리법에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 1.하루에 최소 30분 이상 몸을 움직여주세요. 팔다리 관절에는 면역에 중요한 림프절이 모여 있어, 몸을 움직이면 림프 순환이 되어 면역력에 도움이 됩니다. 집 근처 산책을 하며 가볍게 걷거나 스트레칭, 요가 등이 운동을 할 수 있도록 도와주세요. 2.물은 하루 500~600cc 이상 챙겨주세요. 물은 혈액순환을 원할 하게 하고, 몸속 노폐물을 운반하여 배출하며 체온을 조절하는 등 중요한 역할을 합니다. 찬물보다는 미지근한 물을 자주 챙겨 마시는 것이 좋으며, 하루에 500~600cc 이상 마시는 것이 좋습니다. 3.유산균과 비타민D 매일 매일 챙겨주세요. ..

안녕하세요 노원함소아한의원입니다. ^^ 5월 진료 일정 안내해드려요~ 예약 및 내원에 참고하시기 바랍니다

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다^^ 오늘은 우리아이 면역력에 관한 궁금증을 풀어보도록 하겠습니다. Q1. 성장기 아이들의 면역력을 위해서 따로 영양제를 추천해주실 수 있나요? 진료실에서도 이러한 질문을 자주 받게 되는데요. 이미 많이 알려져 있고, 알고 계시는것도 많을 거라고 생각합니다^^ 그래도 가장 추천하는것은 유산균과 비타민D, 아연 입니다. 특히 요즘과 같이 외출하기 어려운 시기에는 비타민D는 챙겨서 먹을 수 있도록 권해드리고 있습니다. Q2. 면역력에 좋은 음식이 있을까요? 음식을 먹으면 아픈증상을 낫게 해준다기보다는, 평소에 면역력 강화를 위해 좋은 음식을 먹는 것이 훨씬 중요합니다. 도움이 되는 음식으로는 '버섯'과 '카레'를 추천합니다. 특히 카레는 염증예방에 도움을 주며, 따뜻한 성질..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. 오늘은 아이도 어른도 힘들게 하는 불청객 비염에 대해서 이야기해보려고 합니다. Q1. 비염도 완치가 되나요? 알레르기 비염은 나이가 어릴수록 특히 초등학교 입학 전까지 잘 해결이 되는 경우가 많아 조기 치료가 무엇보다 중요합니다. 그 이후에도 사춘기를 통과하기 전에 치료하면 성인형 비염을 발전하는 것을 막을 수 있습니다. 다만 증상이 완고하게 자리잡은 경우에는 완치보다는 증상을 완화시켜 수면이나 학업, 성장에 영향을 덜 주도록 하는 것이 목표가 된답니다. Q2. 온 가족이 비염으로 고생 중인데 가족이 다 함께 할 수 있는 관리법이 있을까요? 아이가 초등학교 들어갔다면 가족 다 같이 코 세척을 하는 게 좋습니다. 코 세척은 코 점막을 촉촉하게 해주고 코 막힘을 완화하여..

안녕하세요 함소아한의원 노원점입니다. ^^ 오늘은 봄철 기운 없는 우리 아이를 위한 보양식 은은한 독활의 향이 어우러져 담백한 맛을 가진 ‘한방 저수분 수육' 레시피를 준비했습니다. 독활 3줌, 대파 파란 잎 3대, 양파 1개 사과 1/2개, 생강 2톨, 마늘 6개, 통후추 20알, 굵은소금 3큰술, 돼지고기 앞다리살 1kg, 물 1L, 된장 2큰술, 청주 3큰술, 맛술 3큰술 ★여기서 잠깐! 독활이 무엇인가요? 독활은 두릅나무과 식물로 한방에서는 뿌리를 약재로 사용합니다. 독활은 성장통을 완화하고 면역력 강화와 감염증을 예방하는 데 도움이 됩니다. 1. 큰 볼에 물, 청주, 맛술, 된장을 넣고 잘 섞은 후 150ml 정도를 남기고 돼지고기를 넣어주세요. 2. 양파, 사과, 생강, 대파를 썰고 통마늘은 ..

안녕하세요 노원함소아한의원입니다. ^^ 4/30(목) 석가탄신일 / 5/1(금) 근로자의 날 진료 일정 안내해드려요~ * 예약 및 내원에 참고하시기 바랍니다. *