쏙쏙 육아 정보86 아이 열날 때, 해열제 어떻게 사용할까요? 안녕하세요 닥터용입니다 :-) 몇일 전 코로나 백신을 접종하였습니다.!! 아..후유증이 이만저만 아니더라구요. 흔히들 이야기 하시는 근육통, 두통, 발열... 나이가 어린 분들에게 더 잘 나타나는 증상이라하여 나이 많은 저는 괜찮을 줄 알았습니다만... 아주 혹독히 치르고 지나갔네요.;; 저 아직 젊은가 봅니다. ㅎㅎ 제가 접종 후에 열이 나면서 저같이 접종열 같은 예외적인 상황이 아니라면 아이 열날 때, 해열제 어떻게 사용하실지 고민하시는 초보맘들을 위하여 몇 자 적어봅니다. 일단 감기나 장염 중 발열이라면 몸에서 좀 쉬게 해달라고 신호를 보내는 거예요. 몸이 바이러스와 싸우고 있다는 증거로, 열이 감기를 빨리 끝내게도와주는 역할을 하지요. 열은 면역력을 강화시키는 보약 같은 역할을 합니다. 그러니 해.. 2021. 4. 30. 생리중에 단 음식, 매운 음식이 당겨요. 안녕하세요 닥터용입니다.^^ 함소아한의원에서도 작년부터 생리통 첩약 시범사업에 참여하고 있습니다 :-) 아이들 뿐만아니라 엄마들도 함께 진료 받을 수 있는 기회가 제공 된 것이지요. ^^ 그러면서 생리통 관련 진료를 보게 되었는데, 유독 단 음식, 매운 음식이 당긴다는 분들이 많이 보이더라구요~ 저희 직원중에도 꼭 매운음식 중에 야채곱창? 이 그렇게 항상 생리 시작일마다 먹어줘야 한다고... 하더라구요 ㅎㅎ 생리 중이나 생리 시작 전 부터 단음식, 매운 음식이 당기는 이유는 무엇일까요? 우리 몸에는 다양한 신경 전달 물질들이 있어요. 그 중 세로토닌이라는 것을 들어보신 적 있으실텐데요. 세로토닌은 행복감과 안정감을 주며 식욕을 억제 하는 역할을 하는 신경 전달 물질인데, 생리 전에는 일시적으로 세로토닌의.. 2021. 4. 22. 감기약보다 좋은, 엄마표 감기 처방 안녕하세요 닥터용입니다. ^^ 오늘은 감기약보다 효과 좋은, ㅎㅎ 엄마표 감기 처방에 대해 알려드릴게요^^ 사실, 감기약보다 효과가 좋다는 것은 과장된 표현이지만.. 그만큼 아이들이 아팠을 때, 엄마표 감기 처방으로 정서적인 안정감을 주도록 하고, 음식으로 관리할 수 있는 법을 알려드릴게요^^ ★기침감기에 도움을 주는 음식★ 배즙 - 배의 속을 파내고 꿀을 넣고 푹 쪄주세요. 즙을 내어 마시거나 찐 배를 통째로 먹어도 좋습니다. 귤껍질(진피)차 - 귤껍질을 깨끗이 닦아 잘 말려주세요. 1회에 5~10g 차처럼 달여 마셔요. 오미자차 - 오미자 30g에 물 4컵정도를 붓고 끓여주세요. 따뜻하게 마시고, 너무 오래 끓이면 시거나 떫은 맛이 강해질 수 있으니 주의해주세요. ★콧물감기에 도움을 주는 음식 ★ 대.. 2021. 4. 19. 코로나로 지친 육아, 엄빠에게 심리방역이 필요해요. 안녕하세요 닥터용입니다.^^ 오늘은 비가 오네요~ 우중충한 날씨지만 기분 좋고, 힘찬 하루가 되시길 바랍니다.^^ 코로나19 확진자가 줄어들지 않고 있는 때이네요.. 4차 유행인 것일까요...?걱정입니다. TT 특히나 아이들이 있는 집이라면 요즘같은 날씨만큼 외출하고, 놀러다니기 제격인 때가 또 있을까 싶네요.. 참으로 아쉬운 때입니다. 마스크, 방역수칙 철저히 지키시며 탁 트인 사람 없는 야외 공간으로 나가시길!! 코로나로 바깥 외출도 어렵고, 아이들도 온라인 수업을 격일로 진행, 격주 진행, 등 학교마다 학년마다 스케줄이 다르더라구요. 저도 저희 아들 스케줄이 항상 익숙치가 않아요. 맞벌이 부부로써는 자꾸 까먹게 되네요.. 헷갈려요... TT 다행히도 와이프가 자택근무가 가능하여 온라인 수업이 있는 .. 2021. 4. 16. 항생제를 너무 많이 먹어 걱정이예요 안녕하세요 닥터용입니다.^^ 함소아한의원에 유아기 아이들이 가장 많이 찾아오는 이유 중 한가지는 호흡기질환입니다. 잦은 감기, 비염, 축농증(부비동염), 중이염, 천식 등 의 질환으로 많이 찾아 오지요. 이런 이야기를 많이들 하세요. "항생제를 너무 많이 먹어 걱정이예요. 그래서 이제는 한의원에서 진료를 받아보려구요." 하며 항생제를 많이 먹어서 걱정하시는 분들이 많이 있으세요. 항생제는 어느 때에 사용해야 할까요? 우선 항생제가 무엇인가 하면 쉽게말해 세균을 물리치는 약 입니다. 그렇기 때문에 수술을 했다거나, 세균성의 호흡기질환, 세균성의 장염 등의 증상에 활용을 하게 되지요. 감기는 바이러스때문이다!! 라는거 다 알고계시죠? 즉, 감기는 바이러스성이기 때문에 항생제 사용은 불필요하다. 왜냐, 항생제.. 2021. 4. 15. 착한아이증후군 이란 무엇일까요? 안녕하세요 닥터용입니다^^ 요즘 진료실에서 아이들의 성향을 내다보면 착한아이증후군 을 보이는 아이들이 간혹 있어요. 착한아이증후군은 무엇일까요? 쉽게말해 엄마 아빠에게 미움을 받을까봐 무서워 살아남기 위해 본인 스스로를 방어하는 증상을 보이는 증후군을 착한아이 증후군 이라고 부릅니다. 부모님은 당장 아이가 말도 잘 듣고, 언제나 밝은 모습을 보이니 우리 아이의 정서적인 문제는 걱정하지 않아도 되겠구나 생각하고 안도하시는 경우가 많은데요. 착한아이증후군을 겪은 아이들은 나중에 어른이 되어서 본인의 감정을 솔직히 표하지 못 하고, 다른사람에게 착한 사람으로 남기 위해 본인의 욕구를 제어하며 지나치게 노력을 하는 사람이 되기도 해요. 그래서 문제이죠. 자존감도 많이 떨어지고, 사회생활 하는데 있어서 다른사람에.. 2021. 4. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 15 다음
