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쏙쏙 육아 정보88

코로나로 지친 육아, 엄빠에게 심리방역이 필요해요. 안녕하세요 닥터용입니다.^^ 오늘은 비가 오네요~ 우중충한 날씨지만 기분 좋고, 힘찬 하루가 되시길 바랍니다.^^ 코로나19 확진자가 줄어들지 않고 있는 때이네요.. 4차 유행인 것일까요...?걱정입니다. TT 특히나 아이들이 있는 집이라면 요즘같은 날씨만큼 외출하고, 놀러다니기 제격인 때가 또 있을까 싶네요.. 참으로 아쉬운 때입니다. 마스크, 방역수칙 철저히 지키시며 탁 트인 사람 없는 야외 공간으로 나가시길!! 코로나로 바깥 외출도 어렵고, 아이들도 온라인 수업을 격일로 진행, 격주 진행, 등 학교마다 학년마다 스케줄이 다르더라구요. 저도 저희 아들 스케줄이 항상 익숙치가 않아요. 맞벌이 부부로써는 자꾸 까먹게 되네요.. 헷갈려요... TT 다행히도 와이프가 자택근무가 가능하여 온라인 수업이 있는 .. 2021. 4. 16.
착한아이증후군 이란 무엇일까요? 안녕하세요 닥터용입니다^^ 요즘 진료실에서 아이들의 성향을 내다보면 착한아이증후군 을 보이는 아이들이 간혹 있어요. 착한아이증후군은 무엇일까요? 쉽게말해 엄마 아빠에게 미움을 받을까봐 무서워 살아남기 위해 본인 스스로를 방어하는 증상을 보이는 증후군을 착한아이 증후군 이라고 부릅니다. 부모님은 당장 아이가 말도 잘 듣고, 언제나 밝은 모습을 보이니 우리 아이의 정서적인 문제는 걱정하지 않아도 되겠구나 생각하고 안도하시는 경우가 많은데요. 착한아이증후군을 겪은 아이들은 나중에 어른이 되어서 본인의 감정을 솔직히 표하지 못 하고, 다른사람에게 착한 사람으로 남기 위해 본인의 욕구를 제어하며 지나치게 노력을 하는 사람이 되기도 해요. 그래서 문제이죠. 자존감도 많이 떨어지고, 사회생활 하는데 있어서 다른사람에.. 2021. 4. 6.
[함소아한의원 노원점] 경옥고와 공진단 안녕하세요^^ 닥터용입니다!! 날씨가 많이 따뜻해졌어요~ 어제, 오늘은 황사가 심해 뿌연 하늘이 보이기도 하네요 TT 그래도 노원함소아 근처에는 벚꽃이 만개하였네요~~ 이쁘네요~~ 요즘 체력과 면역력이 약했던 아이들이 기운 없어 하고, 체중도 빠지고, 바깥 활동 후, 집에서는 자꾸 까라져있고, 누워만 있으려고 한다고 하는 아이들이 많이 보이고 있습니다. 이럴 때 사용하는 처방 중 경옥고와 공진단이 있습니다. 경옥고는 나이가 먹어 굽어진 허리를 다시 펴지게 하고, 흰 머리가 다시 검은머리가 되게 할 수 있다. 라는 썰이 있어요^^; ㅎㅎ 제가 먹어보니 흰 머리가 다시 검어지진 않지만,... 그만큼 신기를 보강하고, 소화력을 돕고, 몸을 정화시켜 면역력을 향상시키며 체력을 높이는 효과가 있습니다. 공진단의 .. 2021. 3. 30.
[함소아한의원 노원점] 갑자기 늘어난 활동량에 약해진 체력과 면역력 !! 안녕하세요 닥터용입니다^^ 새학기와 날씨가 따뜻해지면서 활동량이 많이 늘어나는 때이네요. 아이들이 요즘 체력과 면역력이 약해지는 경우를 많이 보곤 합니다. 새학기를 적응하는 중이거나, 날씨가 따뜻해지면서 활동량이 많아진 가운데, 면역력과 체력이 약해진 아이들은 다리 아파, 배 아파, 머리 아파 불평하기도 하고, 집에만 오면 누워만 있으려고 하거나, 안하던 밤소변 실수를 하거나, 비염 (킁킁,캑캑) 증상이 심해지는 등 다양한 증상을 보이는 경우가 있습니다. 새학기에 체력과 면역력이 떨어지며 위와 같은 증상을 보이는 아이들은 1,3,5학년이 많아요. 1학년은 처음 입학, 3학년부터 영어가 시작되고, 5학년부터 수학이 많이 어려워지는 시기라 아이들이 스트레스를 많이 받으면서 체력과 면역력이 약해지는 때예요. .. 2021. 3. 25.
[함소아한의원 노원점] 키크는체조 안녕하세요 닥터용입니다~ 키성장한의원 함소아한의원 노원점에는 요즘 성장(운동)치료 를 받으러 오는 아이들이 점점 늘고있어요. 키성장에 도움을 줄 뿐만 아니라 스트레칭과 몸의 순환을 도와 소아비만인 아이들도 많이 찾아오고 있습니다. 키크는체조 (스트레칭) 을 많이 해주시는 것이 가장 좋아요. 키성장한의원 함소아한의원 노원점 에서는 총 7가지의 치료를 받게되는데요. 1. 그로스 캡슐 : 아이들이 표현하길;; 똥꼬가 빠지는 느낌이라고? 하더라구요~ 그만큼 골반을 힘차게 쉐킷쉐킷 흔들어주고, 원적외선 온열요법으로 경직된 근육을 이완시켜주는 치료입니다. 골반을 흔들어 주며 코어 근육을 강화시키게 되지요. 매트 안 쪽에는 소금핫팩이 내장 되어 있어 몸의 혈류를 개선시키는 효과가 있어요. 2. 그로스 트랙 : 발목을.. 2021. 3. 19.
[함소아한의원노원점] 예상키 계산법 안녕하세요. 닥터용입니다~ 오늘은 우리 아이 예상키 계산법 에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 아무래도 요즘은 부모님들께서도 아이들이 키가 큰 편이길 원하시는 분들이 많이 있으십니다^^ 저는 작은편이나.. 저의 아들은 컸으면 좋겠다 하는 똑같은 맘이지요~ 그렇다면 예상키 계산법 은 어떻게 하면 좋을까요? 남자아이와 여자아이의 예상키 계산법 이 조금 다른데요. 어렵지 않으니 잘 따라해보시길 !! ★여자아이 예상키 계산법 : (아빠키 + 엄마키 -13) / 2 ★남자아이 예상키 계산법 : (아빠키 + 엄마키 +13) / 2 예를들면, 아빠키 (180cm) 엄마키(160cm) 였을 때 여자아이 예상키 계산법 을 적용하면 (180 + 160 - 13) /2 = 163.5 cm 남자아이 예상키 계산법 을 적용하면 .. 2021. 3. 12.

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