본문 바로가기

쏙쏙 육아 정보88

[함소아한의원노원점]생리통! 보험적용 가능합니다^^ 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다. 오늘은 아이들은 물론, 어머님들께도 기쁜 소식을 알려드리겠습니다. 바로 함소아한의원노원점이 생리통 관련 첩약 건간보험적용 시범사업기관에 선정되었다는 소식입니다. '한약 비싼데.. 아이들이나 먹이지 뭐'하셨던 어머님들! 이제 함소아한의원노원점에서 의료보험 적용받으실 수 있답니다! 함소아한의원노원점에서는 11월 20일부터 생리통에 대한 첩약(한약) 처방 건강보험이 적용되었습니다. 생리통 건강보험 어떻게 적용되나요? 1차 10일분은 본인 부담금 50% 2차 이후 처방은 본인부담금 100% * 가입하신 실비보험에 따라 청구 가능할 수 있습니다. 생리통으로 진료가 필요한 성인, 청소년 모두 이런 분들께 추천합니다! 1. 생리통으로 학업이나 일상생활에 지.. 2020. 11. 26.
[함소아한의원노원점]키 크고 싶어 하는 아이! 놀면서 성장판 자극하는 방법은? 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 최근 함소아한의원노원점에 내원하는 친구들 중에서는 키가 크고 싶다며 본인 스스로 관심을 가지는 아이들이 많아졌습니다. 부모님이 봤을 땐 아이 키가 그렇게 작은 것 같지도 않은데 친구처럼 크고 싶다는 이야기에 문득 우리 아이가 잘 자라고 있는 게 맞을까 걱정되기도 합니다. 함소아한의원노원점에 키 성장을 하고 싶어 내원한 아이들에게는 성장에 도움 주는 방법은 바로 '성장판 자극'이 라고 이야기합니다. 성장판은 잠자는 동안 뼈를 성장하게 하는 뼈의 일부입니다. 손가락, 팔목, 발목, 무릎 등 뼈마디 끝부분에 위치하며 이 성장판이 자라면서 키가 크게 됩니다. 아이가 키 크고 싶어 한다면 이 성장판 자극 운동을 꾸준히 하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 어떤 운동이 아이의 성.. 2020. 11. 17.
[함소아한의원노원점]고등어 무조림 실패없이 만드는 레시피! 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다:-) 오늘은 함시세끼! 가을 반찬 레시피를 가지고 왔습니다. 함소아한의원노원점이 알려드리는 제철 무로 만든 영양 듬뿍 고등어 무조림! 지금 시작합니다~ [ 재료 준비 ] 고등어 1마리, 무 1/4개, 대파 1 뿌리 감자 1/2개, 양파 1/4개, 간장, 맛술, 물엿, 올리고당, 후춧가루, 다진 마늘, 참기름, 물 무는 어디에 좋을까요? 무에는 디아스타아제, 아밀라아제 등 소화 효소가 풍부하게 들어있어 천연 소화제라고도 불립니다. 또 무에 들어있는 시니그린이란 성분이 기관지를 보호해주어 기관지 건강에도 도움을 줍니다. 함소아한의원노원점이 알려드리는 무를 고르는 팁! 무의 푸른 부분은 햇볕을 많이 받아 생기는 것으로 푸른 부분이 많을수록 더 달고 맛있다고 합니다. 무를 살짝.. 2020. 11. 5.
[함소아한의원노원점]설탕 대신 자일리톨? 자일리톨로 과일청 만들기 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다. 오늘은 설탕 대신 자일리톨로 과일청을 만드는 방법을 소개해 드리려고 합니다. 아침저녁으로 날씨가 쌀쌀한 요즘 유자차, 레몬차 등 과일청으로 만든 따뜻한 차가 많이 생각납니다. 아이들에게도 비타민의 함량이 많아 감기 예방에 도움이 되는 과일청은 설탕과 과일을 똑같은 양으로 섞어 쉽게 만들 수 있습니다. 그런데 설탕이 너무 많이 들어가서 '이가 썩지 않을까?' 하는 걱정이 됩니다. 이럴 때는 설탕 대신 자일리톨을 사용하면 됩니다. 자일리톨은 설탕처럼 달콤한 맛을 내는 재료입니다. 하지만 자일리톨은 달콤하면서도 시원한 느낌을 주어서 빵이나 케이크와 같은 부드러운 단맛을 내는 음식에는 부적절합니다. 대신 자일리톨은 충치 예방에 도움이 되는데요. 입속의 충치 균이 설탕을 먹고 .. 2020. 10. 30.
[함소아한의원노원점]우리 가족 감기 예방에 좋은 한방차 BEST 6 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 날이 많이 쌀쌀해졌습니다. 일교차가 벌어지고 건조해지면서 아이들은 물론 부모님들도 호흡기 증상으로 고생하는 경우가 많습니다. 오늘은 함소아한의원노원점이 알려드리는 감기 예방에 좋은 추천 한방차를 소개하겠습니다. 잦은 감기? 우리 가족 감기 예방에 좋은 한방차 BEST 6! 잦은 감기 예방하는 한방차 #1. 대조(대추) 대추는 성질이 따뜻하고 기혈 보충, 심신안정에 도움을 주기 때문에 추운 날씨에 몸의 온기를 유지할 때, 몸이 허약하여 기운이 없고 쉽게 잠에 들지 못할 때 추천합니다. 잦은 감기 예방하는 한방차 #2. 계지(계피) 계지는 성질이 따뜻하고 항알레르기, 항바이러스, 항균작용이 뛰어나 전반적인 감기 증상을 보일 때 잘 사용하는 약재입니다. 잦은 감기 예방하는.. 2020. 10. 19.
[함소아한의원노원점]무서운 만화! 아이가 계속 봐도 괜찮은걸까요? 안녕하세요 함소아한의원노원점입니다^^ 오싹오싹 등골이 서늘해지지만 그래도 보고 싶은 무서운 그림책과 공포 애니메이션 어린이 채널에서 방영하니 괜찮겠지~ 싶다가도 간혹 어른이 봐도 깜짝 놀라는 장면에 아이가 봐도 괜찮은 걸까? 하고 고민이 많이 되실 거라고 생각합니다. 공포심은 언제 생길까? 최초의 공포심은 생후 6개월 무렵 시작됩니다. 이 시기 아이는 인지능력이 발달하면서 본능적으로 낯선 사물이나 대상에 두려움을 갖게 됩니다. 4세부터는 눈에 보이지 않는 귀신이나 가상세계에 존재하는 괴물 등을 떠올리며 겁내기도 하지요. 몇 해 전부터 아이들에게 대세 만화로 통하는 아동용 호러 애니메이션이 있습니다. 괴물, 도깨비, 귀신 등이 나오지만 아이들이 보는 영상인 만큼 귀엽고 재미있게 표현되어있습니다. 하지만 호.. 2020. 10. 13.

티스토리툴바